Sesimbra besitzt einen der schönsten Küstenabschnitte Portugals. Goldene Strände, klares Wasser und das Gebirge der Serra da Arrábida, das sich dahinter erhebt. Entlang dieser Küste finden Sie Strände für Familien, versteckte Buchten, die nur mit dem Boot erreichbar sind, wilde Surfstrände und ruhige Lagunen.

Möglich macht dies die Geografie: Jeder Abschnitt hat seinen ganz eigenen Charakter. Die Strände in der geschützten Bucht von Sesimbra bieten das ruhige Wasser, das sich Familien wünschen, während die Küste der Arrábida eine Reihe stiller Buchten unterhalb von Kalksteinfelsen und Pinienwäldern verbirgt. Wenn Sie nach Westen fahren, verändert sich das Landschaftsbild erneut. Dort bieten die dem Atlantik zugewandten Strände der Costa da Caparica hervorragende Bedingungen zum Surfen und kilometerweite Sandflächen.

Dieser Reiseführer hilft Ihnen dabei, den richtigen Strand auszuwählen, sei es der Komfort der Stadtstrände, die malerische Landschaft der Arrábida oder die offene Atlantikküste. Ich verrate Ihnen, wohin ich gehen würde und warum.
Verwandte Artikel: Einführung zu Sesimbra - Costa da Caparica

5) Praia do Meco. Ein prächtiger Atlantikstrand und der Ort, an dem in den 1970er Jahren die FKK-Bewegung Portugals ihren Anfang nahm. Heute finden Sie an diesem weiten Sandstrand sowohl Abschnitte für Familien als auch FKK-Bereiche. Ein kleiner Warnhinweis: Es kann hier recht windig sein.

4) Praia da Califórnia. Hier trifft Komfort auf Schönheit. Goldener Sand, ruhiges Wasser und Restaurants direkt am Meer – all das nur wenige Minuten vom Stadtzentrum entfernt. Es kann dort sehr voll werden. Zudem schrumpft der Strand bei Flut auf die Hälfte seiner Größe; planen Sie Ihren Besuch also entsprechend.

3) Praia da Ribeira do Cavalo. Eine Bucht, die die Portugiesen früher gerne für sich behielten. Die sozialen Medien haben das geändert. Der Zugang ist begrenzt, und Sie müssen einen Klippenpfad hinunterklettern, um sie zu erreichen, doch unten erwarten Sie türkisblaues Wasser und ein unberührter Küstenabschnitt.

2) Lagoa de Albufeira. Eine Küstenlagune, die Ihnen zwei Strände in einem bietet. Auf der einen Seite geschütztes, flaches Wasser für Familien mit kleinen Kindern. Auf der anderen Seite die kraftvolle Brandung des Atlantiks. Sie haben die Wahl.

1) Praia do Creiro. Meiner Meinung nach einer der schönsten Strände Portugals. Weicher Sand, ruhiges Wasser, dramatische Klippen und Schutz vor den Winden, die so viele Teile dieser Küste plagen. Der Haken ist die Parksituation. Im Sommer wird es Ihnen schwerfallen, einen Parkplatz zu finden.

Karte der Strände von Sesimbra
Die untenstehende Karte zeigt alle wichtigen Strände der Region, unterteilt in drei Gebiete: die Stadtstrände, die Strände der Serra da Arrábida sowie die Strände der Costa da Caparica und des Atlantiks. Zoomen Sie heraus, um alle Punkte zu sehen.

Legende: 1) Praia do Ouro 2) Praia da Califórnia 3) Praia do Ribeiro do Cavalo 4) Praia da Mijona 5) Praia do Creiro 6) Praia dos Galapos 7) Praia dos Galapinhos 8) Praia da Figueirinha 9) Praia dos Coelhos 10) Praia de Albarquel 11) Praia das Bicas 12) Praia do Meco 13) Lagoa de Albufeira 14) Praia da Fonte da Telha 15) Tróia

Praia de Galapinhos

Der richtige Strand hängt davon ab, was Sie suchen, wie Sie anreisen und zu welcher Jahreszeit Sie unterwegs sind. So würde ich mich entscheiden:

Aufenthalt in Sesimbra ohne Auto. Besuchen Sie die Praia da Califórnia (2). Es ist ein goldener Sandstrand mit sauberem Wasser, direkt neben dem Stadtzentrum gelegen. Wenn Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln aus Lissabon nach Sesimbra kommen, ist dieser Strand genau die richtige Wahl.

Familien mit kleinen Kindern. Die Lagoa de Albufeira (13) bietet das sicherste Badevergnügen aller hiesigen Strände mit flachem, warmem Lagunenwasser. Die riesige Sandbank hält den Wind ab, und bei Ebbe hinterlässt das zurückweichende Wasser flache Becken, die Kinder lieben. Die Praia da Califórnia (2) ist eine weitere hervorragende Option mit Rettungsschwimmern, sanften Wellen und Annehmlichkeiten in der Nähe.

Sie suchen das Paradies und haben ein Auto. Fahren Sie zur Praia do Creiro (5). Weicher Sand, ruhiges türkisfarbenes Wasser, ringsum die Hügel der Serra da Arrábida. Kommen Sie im Sommer früh an, am besten vor 9:30 Uhr, da der Parkplatz schnell voll ist. Wenn Sie Lust auf etwas Abenteuerlicheres haben, wandern Sie hinunter zur Praia do Ribeiro do Cavalo (3). Der zwanzigminütige Abstieg über den Klippenpfad lohnt sich.

Sie suchen Ruhe. Versuchen Sie es an der Praia das Bicas (11). Kilometerlanger, leerer und sauberer Sand fast ganz ohne Bebauung. Die meisten Touristen lassen diesen Strand zugunsten der belebteren Strände der Arrábida links liegen, weshalb er so ruhig bleibt. Er ist zudem Ihre beste Ausweichmöglichkeit, wenn die Parkplätze an der Arrábida voll sind.

Außerhalb der Hochsaison. Steuern Sie die Strände der Serra da Arrábida an, entweder die Praia do Creiro (5) oder die Praia dos Galapos (6). Sie genießen die gleiche Schönheit ohne den sommerlichen Trubel, und die steilen Hügel im Hintergrund schützen Sie vor der kräftigen Meeresbrise.

Die Praia do Creiro

In der gesamten Region um Sesimbra und die Arrábida gibt es viel zu erleben, sowohl auf dem Wasser als auch entlang der Küste. Einige der besten Aktivitäten, die von GetYourGuide angeboten werden, sind:
• Eine Bootstour von Sesimbra zu vier herrlichen Stränden und versteckten Höhlen
• Eine geführte Kajaktour entlang der Arrábida-Küste
• Ein Coasteering-Abenteuer im Naturpark Arrábida

Bei den oben genannten Links handelt es sich um Affiliate-Links, und ich erhalte eine kleine Provision, wenn Sie darüber buchen. Ich weiß das sehr zu schätzen, da es mir dabei hilft, diese Website zu betreiben.

Die Strände von Sesimbra lassen sich in drei Gebiete unterteilen:
• Die Stadtstrände, die alle von Sesimbra aus zu Fuß erreichbar sind
• Die Strände der Serra da Arrábida, oft als Portinho da Arrábida bezeichnet
• Die Strände der Costa da Caparica, zu denen auch die Lagoa de Albufeira gehört

Die Strände, die der Stadt am nächsten liegen, sind am leichtesten zu erreichen, was sie im Sommer auch zu den belebtesten macht. Die Bucht von Sesimbra teilt sich in zwei Abschnitte. Die Praia do Ouro liegt am westlichen Ende, näher am Fischerhafen, wo Sie noch immer beobachten können, wie die Boote einlaufen und der Fang an Land gebracht wird. Die Praia da Califórnia erstreckt sich von dort aus in östlicher Richtung zum neueren Teil der Stadt, wobei sich die meisten Cafés und Restaurants entlang der Promenade befinden. Die beiden Strände ähneln einander sehr: goldener Sand, ruhiges Wasser und ideale Bedingungen zum Schwimmen für Familien. Die Praia do Ouro hat von beiden den größeren Charakter. Die Praia da Califórnia ist hingegen praktischer gelegen.

Die Praia do Ouro mit Blick auf den Fischerhafen

Die Strände von Portinho da Arrábida gehören zu den schönsten in Portugal. Grüne Hügel und steile Klippen ragen hinter ihnen auf, das Wasser ist türkisblau und Sie blicken hinüber zur Halbinsel Tróia. Die Anfahrt ist der schwierige Teil, und da die Regeln verschärft wurden, lohnt es sich, die Situation zu kennen, bevor Sie sich auf den Weg machen.

Die Costa da Caparica ist ein völlig anderes Erlebnis. Es handelt sich um einen 17 km langen, zum Atlantik gewandten Küstenabschnitt am westlichen Rand der Halbinsel Setúbal, was kräftige Wellen, starke Strömungen und eine stetige Meeresbrise bedeutet. Der Vorteil ist das Platzangebot. Die Strände sind so weitläufig, dass Sie selbst im Hochsommer immer ein Plätzchen finden werden. Das südliche Ende ist wesentlich ruhiger als die nördliche Seite.

Vom Strand der Costa da Caparica werden immer noch Fischerboote zu Wasser gelassen

In den sozialen Medien wird dieser Strand gerne als einer der schönsten Portugals bezeichnet. Die Anreise erfordert jedoch etwas Anstrengung. Ein Pfad aus losem Gestein windet sich die Klippe hinunter, und Sie müssen sich vorsichtig Ihren Weg nach unten suchen.

Genau diese Schwierigkeit macht den eigentlichen Reiz aus. Es gibt keinerlei Einrichtungen, keine Rettungsschwimmer und keinerlei touristische Erschließung. Das Wasser ist ruhig und flach, ideal zum Schwimmen und Schnorcheln. Da nur wenige Menschen den Abstieg auf sich nehmen, bleibt es hier ruhiger als an den meisten anderen Stränden in der Nähe von Sesimbra.

Der Fußweg vom Fischereihafen dauert etwa zwanzig Minuten, wobei der letzte Abschnitt besonderen Respekt verdient. Es handelt sich um einen losen, steilen Abstieg an der Felswand, der eher einer Route als einem Pfad gleicht, und das Gestein gerät unter Ihren Füßen ins Rutschen. Tragen Sie festes Schuhwerk, nehmen Sie sich Zeit und versuchen Sie den Abstieg nicht bei schlechtem Wetter oder mit kleinen Kindern. Wenn Sie erst einmal unten angekommen sind, gibt es dort rein gar nichts.

Kein Rettungsschwimmer, kein Schatten, kein Café, kein Wasser. Bringen Sie alles Notwendige mit und nehmen Sie Ihren Müll wieder mit. Falls Sie das nicht anspricht, können Sie stattdessen eine Bootstour von Sesimbra aus unternehmen. So erreichen Sie den Strand ohne die Kletterpartie und sehen unterwegs die Küste vom Wasser aus.

Die Küste der Serra da Arrábida ist wunderschön: weicher goldener Sand, ruhiges türkisfarbenes Wasser und im Hintergrund mit Pinien bewachsene Berge. Die Schwierigkeit besteht darin, dorthin zu gelangen. Die Parkmöglichkeiten sind sehr begrenzt, und die Hauptküstenstraße in der Nähe des Praia de Galápos ist gesperrt. In der Praxis bedeutet dies, dass Sie Creiro, Galapos, Galapinhos oder Coelhos von der Figueirinha-Seite aus überhaupt nicht erreichen können und stattdessen aus Richtung Azeitão anfahren müssen.
Verwandte Artikel: Reiseführer Serra da Arrábida

Die Küste der Serra da Arrábida

Praia dos Galapos und Praia dos Galapinhos
Diese beiden zählen oft zu den schönsten Stränden Portugals, und es ist unschwer zu erkennen, warum. Klares Wasser zum Schnorcheln, weicher Sand und eine Landschaft, die Sie innehalten lässt.

Galápos ist der größere der beiden. Dort gibt es zwei Restaurants, O João und Ondagalapos, sowie Sonnenschirme und Liegestühle. Galapinhos, direkt östlich gelegen, ist kleiner. Hier werden Sie Ihre Fotos machen. Eine Landzunge trennt die beiden Strände, und Sie können sie bei Ebbe zu Fuß umrunden.

Der Strand Praia dos Galapinhos

Praia do Creiro
Creiro ist genauso schön wie Galapinhos, bietet jedoch einen Vorteil. Er verfügt über einen Parkplatz und bleibt leichter erreichbar, wenn die Küstenstraße gesperrt ist.

Steile bewaldete Hügel ragen bis zum weißen Sand hinunter, und die geschützte Bucht zieht sich in einem Bogen bis zum winzigen Dorf Portinho da Arrábida. Das Wasser ist ruhig, eine Mischung aus tiefem Blau und Grün, mit einer reichen Unterwasserwelt. Es ist ein hervorragender Ort, um einen Tag zu verbringen. Stellen Sie sich jedoch darauf ein, dass es im Hochsommer sehr voll werden kann.

Noch etwas ist sehenswert: Zwischen dem Parkplatz und dem Strand liegen die römischen Ruinen von Creiro. Hierbei handelte es sich um eine Fischsalzerei, in der der Fang dieser Küste in Salz konserviert und zu Garum verarbeitet wurde, jener kräftigen, fermentierten Fischsauce, mit der die Römer in ihrem gesamten Reich Handel trieben. Die Region Setúbal war eines der bedeutendsten Zentren dieses Wirtschaftszweigs.

Der Strand Praia do Creiro

Praia dos Coelhos
Die Praia dos Coelhos ist eine winzige Bucht, die vom Tourismus verschont geblieben ist. Wenn Sie auf der Suche nach einem unberührten Paradies sind, ist dies genau der richtige Ort für Sie.

Seien Sie jedoch gewarnt: Es führt lediglich ein etwa 400 Meter langer, unwegsamer Pfad hinunter und es gibt keinerlei Einrichtungen vor Ort. Das ist der Preis für einen so naturbelassenen Ort. Die einzigen Parkmöglichkeiten befinden sich an der Hauptstraße, die man sich mit den Besuchern der Praia dos Galapinhos teilt. Für die meisten Menschen ist die nahe gelegene Praia do Creiro die bessere Wahl für einen Tag am Strand.

Praia da Figueirinha
Die Praia da Figueirinha ist der beste Strand in der Serra da Arrábida für einen Tagesausflug, was auch die portugiesischen Familien wissen. Er ist einer der größeren Strände der Region und bietet eine gute Ausstattung sowie Cafés und Restaurants.

Der Strand selbst ist wunderschön, so wie man es an dieser Küste überall erlebt: weicher, heller Sand vor der Kulisse der schroffen Klippen der Serra da Arrábida. Das Wasser ist sauber und ruhig, wird vom Ozean gespeist und ist gut zum Schwimmen geeignet. Im Sommer kann es hier sehr voll werden, vor allem, weil er der beste leicht von Setúbal aus erreichbare Strand ist.

Der Praia do Meco
Der Praia do Meco liegt am südlichen Ende der Costa da Caparica, einem langen Sandstrand, für den sich die Anfahrt definitiv lohnt. Er ist in ganz Portugal als der erste FKK-Strand des Landes bekannt. Heutzutage sind die Grenzen klar gezogen: Es gibt familienfreundliche Abschnitte, während der FKK-Strand weiter südlich an der Küste liegt. Meco ist riesig und es gibt zahlreiche Parkmöglichkeiten. Das macht ihn zu einer guten Wahl, wenn es in der Serra da Arrábida im Sommer zu voll wird.

Der Praia do Meco

Die Lagoa de Albufeira
Die Lagoa de Albufeira bietet Ihnen zwei sehr unterschiedliche Strände an einem Ort. Auf der einen Seite die volle Wucht des Atlantiks. Auf der anderen das stille Wasser der Lagune, das durch eine lange Sandbank vom Meer getrennt wird. Dieses flache, geschützte Gewässer hat die Lagune zu einem der bekanntesten Orte in der Nähe von Lissabon für Wind- und Kitesurfen gemacht, und sie ist ein hervorragender Ort, um dies zu lernen. Familien lassen sich auf der ruhigen Seite nieder, während die Windsportler das offene Wasser nutzen.

Hin und wieder wird die Sandbank durchbrochen, damit die Lagune zum Meer hin abfließen kann, was das Wasser frisch hält. Im Landesinneren verbergen die Wälder rund um die Lagune stille Pfade und eine menschenleere Landschaft, falls Sie Lust auf einen Spaziergang abseits des Strandes haben.
Verwandte Artikel: Lagoa de Albufeira

Die ruhigen Gewässer der Lagoa de Albufeira sind ein beliebter Ort, um Windsurfen zu lernen

Unsere besten Reiseführer für Sesimbra und Setubal