Sesimbra ist ein bezaubernder und traditioneller Badeort und eine meiner liebsten Küstenstädte in der Nähe von Lissabon. Meine Liebe zu Sesimbra verdanke ich der Familie meiner portugiesischen Frau, die hier bereits seit ihrer Kindheit Urlaub macht.

Der Ort wird von den Portugiesen sehr geschätzt, die von der herrlichen Sandbucht, den außergewöhnlichen Meeresfrüchten und der malerischen Landschaft angezogen werden. Selbst heute, da der Tourismus die Region Lissabon flutet, bleibt Sesimbra authentisch portugiesisch und eignet sich wunderbar für einen Tagesausflug an den Strand oder einen Kurztrip.

Die Stadt ist von den Hügeln der Serra da Arrábida umgeben, die die Küste vor den starken Winden, Wellen und Strömungen des Atlantiks schützen. Diese Lage etablierte Sesimbra als Fischerstadt und bietet heute einen der ruhigsten Strände in der Region Lissabon, was ideal für Familien ist.

Im Herzen der Stadt liegt ein Fischereihafen; der frische Fang wird in den zahlreichen familiengeführten “Marisqueira” (Fischrestaurants) serviert, die die Seitenstraßen säumen. Diese Restaurants werden von den Portugiesen geliebt und waren der Grund, warum ich vor 23 Jahren das erste Mal dort war.

Hoch über den weiß getünchten Häusern und der hübschen Strandpromenade steht das maurische Castelo de Sesimbra – ein Zeugnis der strategischen Position der Stadt zur Bewachung der Sado-Mündung.

Jenseits des unmittelbaren Charmes der Stadt liegt eine Region mit spektakulärer Naturkulisse, die sich perfekt für Abenteueraktivitäten eignet. Es gibt Meereshöhlen für Kajaktouren, schroffe Klippen zum Coasteering, bewaldete Hügel zum Radfahren oder Wandern und einsame Strände zu entdecken. Sesimbra verwandelt sich langsam in das Outdoor-Hotspot der Region Lissabon.

Die Stadt dient zudem als perfekter Ausgangspunkt, um regionale Highlights zu erkunden, darunter das windgepeitschte Kap Cabo Espichel, die idyllischen Buchten von Portinho da Arrábida und die malerische Lagune von Lagoa de Albufeira.

Der entspannte Charme und die herrliche Lage machen Sesimbra zu einem angenehmen Ziel für einen Tagesausflug, besonders wenn Sie über ein Auto verfügen, um die Umgebung zu erkunden. Dieser Reiseführer bietet Ihnen alles, was Sie brauchen, um Sesimbra zu entdecken – egal, ob Sie einen erholsamen Urlaub planen oder nur ein paar Stunden Zeit nach einer morgendlichen Kajaktour haben.

 

 

Praia da Califórnia: Der wunderschöne Sandstrand, der sich direkt vor der Kulisse Sesimbras erstreckt. Mit seinem ruhigen Wasserund der fantastischen Lage nahe der Stadt gibt es kaum einen besseren Ort für einen entspannten Strandtag.

Marisqueira-Restaurants: Hier werden fangfrische Meeresfrüchte in Restaurants serviert, die oft seit Generationen in Familienbesitz sind. Die besten befinden sich in den Gassen hinter der Hauptstraße, wie zum Beispiel O Rodinhas, Casa Mateus oder Marisqueira Modesto.

Die Serra da Arrábida: Diese malerischen Hügel beherbergen Portugals spektakulärste Panoramastraße (die N379) sowie einige der prachtvollsten Strände des Landes, wie die Praia do Creiro und die Praia de Galapinhos.

Cabo Espichel: Ein windgepeitschtes und zerklüftetes Kap, das einst ein wichtiger Wallfahrtsort war. Dort befindet sich ein einzigartiger Kirchenkomplex mit Pilgerzimmern und zwei verschiedenen Arten von Dinosaurierspuren.

Kajakfahren: Die hoch aufragenden Klippen und die erodierte Küstenlinie bieten das beste Seekajak-Erlebnis in der Region Lissabon. Paddeln Sie in Höhlen wie die Boca de Tamboril oder legen Sie am Strand Ribeiro do Cavalo an.

Sesimbra bietet alles, was man sich von einem wunderbaren Urlaubsziel wünscht.
Es gibt herrliche Strände, eine traditionelle portugiesische Atmosphäre und viele interessante Tagesausflüge in die Umgebung, darunter die Hafenstadt Setúbal oder Azeitão für Weinproben.

Da Sesimbra primär auf portugiesische Touristen ausgerichtet ist, ist es nicht von ausländischen Besuchern überlaufen (wie etwa die Algarve) und ein großartiger Ort, um in die portugiesische Kultur einzutauchen. Da der Ort bei Einheimischen so beliebt ist, können Sie hervorragendes Essen, späte Nächte in den Bars von Sesimbra und ein außergewöhnliches Preis-Leistungs-Verhältnis erwarten.

Zudem liegt Sesimbra sehr nah an Lissabon. Der Flughafen ist weniger als 30 Minuten mit dem Auto entfernt, und mit dem Bus erreichen Sie das Stadtzentrum in nur 45 Minuten.

Sesimbra ist so gut, .dass ich letztes Jahr mit meinem Bruder und seiner jungen Familie dort Urlaub gemacht habe – und sie waren alle restlos begeistert.
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Außerhalb der portugiesischen Feiertage ist es in Sesimbra ruhig, aber während der Schulferien wird es sehr voll und Unterkünfte sind oft ausgebucht. Wenn Sie eine Reise planen, sollten Sie Ihre Unterkunft immer so weit wie möglich im Voraus buchen. Die Karte unten zeigt die Lage der Hotels und der besten Mietwohnungen in Sesimbra. Wenn Sie Ihre Reisedaten eingeben, werden die aktuelle Verfügbarkeit und die Preise angezeigt.

Die hübschen Gassen von Sesimbra

Sesimbra ist ein angenehmer Tagesausflug von Lissabon aus, aber um das Beste aus der Region herauszuholen, benötigen Sie ein Auto.

Ein Ausflug mit öffentlichen Verkehrsmitteln wäre auf die Stadt selbst beschränkt; er könnte den Besuch der Burg, einen Spaziergang zum Fischerhafen, das Flanieren an der Strandpromenade, Entspannung am Strand und ein abschließendes köstliches Essen mit Meeresfrüchten umfassen. Für einen Strandtagesausflug mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist Cascais meiner Meinung nach jedoch die bessere Wahl.

Mit einem Auto kann die gesamte Region Sesimbra erkundet werden, was einen sehr ereignisreichen Tag ermöglicht. Sie könnten auch das Kap Cabo Espichel, die Hügel der Serra da Arrábida und Azeitão für Weinproben besuchen. Eine Alternative ist es, den Tag zu gleichen Teilen zwischen Sesimbra und Setúbal aufzuteilen. (Setúbal-Reiseführer hier)

Ein Auto ist das einzige wirkliche Mittel, um die herausragenden Strände der Region zu besuchen, wie die idyllische Küste von Portinho da Arrábida, die malerische Lagoa de Albufeira oder die unentdeckten Strände der südlichen Costa da Caparica.

Unten finden Sie eine interaktive Karte mit Ideen für einen Tagesausflug nach Sesimbra. Die grünen Marker zeigen die Highlights von Sesimbra und der umliegenden Region, während die gelben Markierungen die besten Strände in der Nähe anzeigen.

Sehenswürdigkeiten: 1) Forte de Santiago, 2) Castelo de Sesimbra, 3) Cais dos Pescadores, 4) Cabo Espichel, 5) Estrada de Escarpa (Panoramastraße), 6) Portinho da Arrábida, 7) Azeitão (Weinprobe bei José Maria da Fonseca oder Bacalhôa Vinhos).
Strände: 8) Praia da Califórnia, 9) Praia do Ouro, 10) Praia do Creiro, 11) Praia de Galápos, 12) Praia da Figueirinha, 13) Praia do Meco, 14) Lagoa de Albufeira.
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Die Region Sesimbra kann mit einigen der schönsten Strände Portugals aufwarten. Die Stadt liegt an einer weiten Sandbucht; die östliche Seite wird Praia da Califórnia genannt, während die westliche Seite, die sich von der Burg bis zum Fischereihafen erstreckt, als Praia do Ouro bekannt ist. Diese Bucht verfügt über unerwartet ruhiges Wasser – besonders im Vergleich zu den gewaltigen Wellen an der Costa da Caparica –, was auf den Schutz durch die Hügel der Serra da Arrábida zurückzuführen ist. Dies macht die Strände von Sesimbra ideal für Familien und ist auch der Grund, warum ich meine sechsjährige Nichte für ihren Urlaub hierher gebracht habe. Der Schutz gilt auch für den Wind; wenn es an der restlichen Lissaboner Küste stürmisch ist, bleibt es in Sesimbra deutlich ruhiger.

Der Strand Praia do Ouro an einem ruhigen Dienstag im Mai; während der Sommermonate ist es hier wesentlich belebter.

Östlich von Sesimbra liegen die Hügel der Serra da Arrábida, und entlang dieses Küstenabschnitts befinden sich einige der malerischsten Strände Portugals. Die Region ist als Portinho da Arrábida bekannt und bietet kristallklares Wasser, weichen goldenen Sand und die atemberaubende Kulisse der Serra da Arrábida-Hügel. Beliebte Strände in dieser Region sind die Praia do Creiro, die Praia de Galápos und die Praia da Figueirinha. Der Nachteil dieser Strände ist ihre extreme Beliebtheit im Sommer; Sie müssen bereits vor 10:00 Uhr morgens ankommen, um überhaupt eine Chance auf einen Parkplatz zu haben. Bei meinem letzten Besuch im August konnte ich beobachten, wie die Polizei bei vielen falsch geparkten Autos Bußgelder verhängte.

Die Praia do Creiro ist ein traumhafter Strand.

Nordwestlich von Sesimbra erstreckt sich der Küstenabschnitt Costa da Caparica, eine 13 km lange Sandküste, die der vollen Wucht des Atlantiks ausgesetzt ist. Diese Strände bieten perfekte Bedingungen zum Surfen und Kitesurfen, können jedoch sehr windig sein, weshalb Sie einen Besuch nur an ruhigeren Tagen planen sollten. Ein persönlicher Lieblingsstrand an dieser Küste ist die Lagoa de Albufeira, eine unberührte Lagune, die durch eine gewaltige Sandbank vom Meer getrennt wird. Die Sandbank schützt die Lagune vor dem Wind und macht sie zu einem großartigen Ort für Familien.
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Die Lagoa de Albufeira

Kajakfahren in Sesimbra
Sesimbra ist eine Top-Adresse für Abenteueraktivitäten in der Region Lissabon, wobei Kajakfahren bei Touristen die beliebteste Aktivität ist.

Die vor Wind und Wellen geschützte Küste eignet sich hervorragend für Seekajaktouren und bietet einzigartige Küstenformationen, Höhlen, in die man hineinpaddeln kann, sowie schwer zugängliche Strände. Die meisten Touren starten am Hafen von Sesimbra, führen um die Kaimauer herum zum Strand Ribeiro do Cavalo und sogar bis zur Praia da Mijona.

Entlang der Route befindet sich die Boca do Tamboril, eine Höhle mit einer Öffnung an der Oberseite, durch die das grüne, klare Wasser beleuchtet wird. Zu den weiteren Sehenswürdigkeiten gehören die Pedra do Leão, eine Felsformation, die (fragwürdigerweise) einem Löwen ähneln soll, sowie die Caverna do Frade, die größte Höhle dieses Küstenabschnitts.

Sie haben die Möglichkeit, entweder an einer organisierten Tour teilzunehmen (inklusive Transport von Lissabon) oder ein Kajak zu mieten und die Gegend auf eigene Faust zu erkunden. Ich habe beides ausprobiert, und jede Variante hat ihre Vorzüge. Die Tour bietet einen sachkundigen Guide und die damit verbundene Sicherheit, allerdings wird das Tempo stets durch den langsamsten Teilnehmer bestimmt. Zudem können sich Touren zeitlich etwas eingeschränkt anfühlen, da man an jedem Ort nur eine bestimmte Zeit zur Verfügung hat. Das eigenständige Mieten bietet mehr Freiheit und Flexibilität, aber Sie sollten unbedingt die Ratschläge der Einheimischen befolgen, bevor Sie aufbrechen.

Meinen ersten Kajakausflug habe ich über GetYourGuide gebucht; eine Auswahl der besten dort angebotenen Touren finden Sie hier.

– Wir ziehen unsere Kajaks an den Strand Ribeiro do Cavalo.

Coasteering in Sesimbra
Eine weitere beliebte Abenteueraktivität entlang der Küste von Sesimbra ist das Coasteering. Dabei kraxeln Sie entlang der Klippen, springen aus bis zu 8 Metern Höhe ins Meer und schwimmen zwischen Felsvorsprüngen umher. Ich habe es bereits zweimal gemacht und es bereitet großen Spaß, ist allerdings auch unglaublich anstrengend.

Buchen Sie dieses Erlebnis nur, wenn Sie körperlich fit und schwindelfrei sind, gut schwimmen können und über unerschöpfliche Energie verfügen. Versuchen Sie bei der Buchung eine möglichst kleine Gruppe zu wählen, da es in großen Gruppen oft zu langen Wartezeiten kommt, während alle nacheinander denselben Sprung absolvieren.
Meine beiden Erfahrungen habe ich mit Vertente Natural gemacht, gebucht über GetYourGuide.

Wir kraxeln über die scharfen Kalksteinfelsen hinunter zum ersten 5-Meter-Sprung in das eiskalte Wasser.

Paragliding
Die dritte Abenteueraktivität in der Region Sesimbra ist das Paragliding, entweder über dem südlichen Teil der Costa da Caparica (von der Praia das Bicas aus) oder über den Hügeln und der Küste der Serra da Arrábida. Der tatsächliche Start hängt von der Windrichtung und Windstärke ab.
Ich selbst habe dies noch nie ausprobiert, sehe aber oft Paraglider, die knapp über die Klippen gleiten und vom Wind ordentlich durchgeschüttelt werden. Für die richtige Person könnte dies ein fantastisches Erlebnis sein (aber für mich ist es eher nichts!). Diese Aktivität kann ebenfalls über GetYourGuide gebucht werden.

Sesimbra ist berühmt für seine Meeresfrüchte; die regionalen Spezialitäten basieren auf dem fangfrischen Fisch der städtischen Fischereiflotte.

Das beliebteste Gericht ist Arroz de Marisco, ein herzhafter Eintopf mit Schalentieren, Krabben und sämigem Reis, der in einem großen Tontopf serviert wird und zum Teilen gedacht ist. Am besten lässt sich der Fisch in Sesimbra in den familiengeführten “Marisqueira”-Restaurants probieren, die in den versteckten Seitengassen der Stadt zu finden sind.

Es ist ein Genuss, am frühen Abend durch die Straßen rund um die Rua Joaquim Brandão und die Rua Marques de Pombal zu schlendern und den Duft von frisch zubereitetem Fisch wahrzunehmen. Meine drei bevorzugten Marisqueiras sind Marisqueira Modesto, O Rodinhas und Casa Mateus. Wenn Sie eine klassischere Restaurant-Atmosphäre mit Blick auf das Meer bevorzugen, ist das O Velho e o Mar eine fantastische Wahl.

Unser köstliches Essen im O Rodinhas. Es waren mit die ersten Muscheln, die mein Neffe je probiert hat, und ganz ehrlich: Es waren einige der besten, die ich je gegessen habe

Das Cabo Espichel ist eine spektakuläre, windumtoste Landzunge am südwestlichsten Punkt der Halbinsel von Setubal. Diese Region besticht durch ihre raue, natürliche Schönheit.

Hoch über den imposanten Klippen steht der leistungsstärkste Leuchtturm Portugals. Besonders interessant sind die zwei verschiedenen Dinosaurierfährten, die man hier entdecken kann. Die karge Landzunge war einst ein bedeutender Wallfahrtsort. Zum einzigartigen Kirchenkomplex gehören auch Pilgerunterkünfte aus dem 18. Jahrhundert.
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Die massiven Felsen von Cabo Espichel

Der Parque Natural da Arrábida wurde eingerichtet, um die Serra da Arrábida zwischen Sesimbra und Setubal zu schützen. Die Kalksteinhügel erstrecken sich von den Stränden des Portinho da Arrábida bis zum 500 Meter hohen Formosinho. An den nördlichen Hängen gedeihen die Muskateller-Reben, aus denen der berühmte gleichnamige Wein gekeltert wird.

Die Serra da Arrábida verfügt über ein weitverzweigtes Netz an Wanderwegen sowie anspruchsvolle Mountainbike-Strecken in bergigem Gelände. Die spektakuläre Panoramastraße N339, die Estrada de Escarpa, schlängelt sich durch die Landschaft, führt über Bergkämme und bietet atemberaubende Ausblicke über die gesamte Region.
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Hoch über der Stadt thront das Castelo de Sesimbra. Die Burganlage wurde zwischen dem 8. und 11. Jahrhundert von den Mauren erbaut. Die überraschend weitläufige Anlage bietet von ihren Zinnen einen herrlichen Panoramablick über die Region. Von der Innenstadt erreichen Sie die Burg zu Fuß in etwa 20 Minuten über einen steilen, anstrengenden Aufstieg.

Der Aufstieg zur Burg ist sehr steil, die Aussicht ist jedoch alle Mühe wert.

Am besten erkunden Sie Sesimbra mit dem eigenen Fahrzeug. Alternativ verkehren regelmäßige Busverbindungen sowohl innerhalb der Region als auch nach Lissabon. Die Busverbindung zwischen Lissabon und Sesimbra wird von der Verkehrsgesellschaft Carris Metropolitana (carrismetropolitana.pt) betrieben. Die Linie 3721 startet am Busbahnhof Sete Rios in Lissabon. Die Fahrt dauert 70 Minuten und kostet 4,50 EUR pro Strecke.
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Während internationale Besucher den Reiz Sesimbras erst allmählich entdecken, ist der Ort bei portugiesischen Urlaubern längst kein Geheimtipp mehr.

In der Hochsaison im August und an sonnigen Wochenenden ist Sesimbra ein beliebtes Ausflugsziel für einheimische Besucher. Während dieser Zeit herrscht hier reges Treiben. Eine frühzeitige Unterkunftsreservierung ist daher unbedingt empfehlenswert. Außerhalb der kurzen Hochsaison bietet Sesimbra eine beschauliche, entspannte Atmosphäre, die besonders von älteren Reisenden geschätzt wird.

Dank des mediterranen Klimas können Sie von Mai bis Ende September die Strände genießen.

Unsere besten Reiseführer für Sesimbra und Setubal