Sesimbra vanta una delle coste più spettacolari del Portogallo, dove spiagge di sabbia dorata incontrano acque cristalline, con lo scenario spettacolare delle montagne della Serra da Arrábida a fare da sfondo. Questo splendido tratto di costa offre ogni tipo di paesaggio: dalle spiagge adatte alle famiglie alle calette nascoste raggiungibili solo in barca; dalle spiagge selvagge per il surf alle lagune tranquille.

La geografia unica della regione dà vita a esperienze balneari molto diverse tra loro. Le spiagge all'interno della baia riparata di Sesimbra offrono acque calme, ideali per le famiglie, mentre la magnifica costa dell'Arrábida è caratterizzata da una serie di calette incontaminate incastonate tra scogliere calcaree e foreste rigogliose. A ovest, le spiagge della Costa da Caparica, affacciate sull'Atlantico, offrono condizioni perfette per il surf e distese di sabbia sconfinate.

Questa guida ti aiuterà a trovare la spiaggia che fa per te, che tu stia cercando la comodità delle spiagge cittadine di Sesimbra, gli scenari paradisiaci dell'Arrábida o la bellezza selvaggia della costa atlantica.
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5) Praia do Meco – Una magnifica spiaggia affacciata sull'Atlantico dove, negli anni Settanta, ha avuto inizio il movimento naturista portoghese. Oggi, lungo la sua vasta distesa di sabbia, si trovano sia aree per famiglie sia zone dedicate al naturismo. È una spiaggia spesso ventosa.

4) Praia da Califórnia – Una splendida spiaggia a Sesimbra che unisce bellezza e comodità, con la sua sabbia dorata, le acque calme e i ristoranti sul lungomare a pochi passi dal centro. Può essere affollata e con l'alta marea la sua ampiezza si riduce della metà.

3) Praia da Ribeira do Cavalo – Una caletta nascosta, un tempo segreto conosciuto solo dai portoghesi, ma che oggi è diventata famosa grazie ai social media. L'accesso alla spiaggia è limitato e per raggiungerla è necessaria un'avventurosa discesa lungo un sentiero sulla scogliera. Ai piedi della scogliera, vi attendono acque turchesi e una bellezza naturale incontaminata.

2) Lagoa de Albufeira – Questa laguna costiera unica offre due esperienze balneari contrapposte: da un lato, acque riparate ideali per le famiglie con bambini piccoli; dall'altro, potenti onde atlantiche perfette per il surf.

1) Praia do Creiro – Una delle spiagge più belle del Portogallo, nascosta ai piedi delle colline della Serra da Arrábida. Offre sabbia soffice, acque calme, uno scenario spettacolare con scogliere a picco e un buon riparo dai venti. Preparati, però, perché in estate può essere difficile trovare parcheggio.

Mappa delle spiagge di Sesimbra
La mappa sottostante mostra le principali spiagge della regione di Sesimbra, suddivise in tre aree distinte: le spiagge cittadine, quelle della Serra da Arrábida e le spiagge della Costa da Caparica (o costa atlantica). Nota: per visualizzare tutti i punti sulla mappa, riduci lo zoom.

Legenda: 1) Praia do Ouro 2) Praia da Califórnia 3) Praia do Ribeiro do Cavalo 4) Praia da Mijona 5) Praia do Creiro 6) Praia dos Galapos 7) Praia dos Galapinhos 8) Praia da Figueirinha 9) Praia dos Coelhos 10) Praia de Albarquel 11) Praia das Bicas 12) Praia do Meco 13) Lagoa de Albufeira 14) Praia da Fonte da Telha 15) Tróia

Praia de Galapinhos

La scelta della spiaggia giusta dipende dalle proprie esigenze, dai mezzi di trasporto a disposizione e dal periodo dell'anno. Ecco una guida pratica per aiutarti a scegliere:

Se alloggi a Sesimbra e non hai l'auto: la scelta ideale è Praia da Califórnia (2), una spiaggia di sabbia dorata con acque pulite, situata proprio accanto al centro. È la spiaggia ideale se raggiungi Sesimbra con i mezzi pubblici da Lisbona.

Per le famiglie con bambini piccoli: Lagoa de Albufeira (13) offre le condizioni più sicure per fare il bagno, grazie alle sue acque lagunari calde e poco profonde. L'enorme banco di sabbia offre riparo dal vento, e con la bassa marea si formano delle piscine naturali poco profonde, ideali per far giocare i più piccoli. Anche la Praia da Califórnia (2) è un’ottima scelta, perché è sorvegliata da bagnini, il mare è tranquillo e tutti i servizi sono a portata di mano.

Se cerchi un'esperienza paradisiaca (e hai a disposizione un’auto): Praia do Creiro (5) è considerata la spiaggia più bella del Portogallo, con la sua sabbia soffice e le acque turchesi e calme, il tutto incorniciato dalle colline della Serra da Arrábida. Assicurati però di arrivare presto (prima delle 9:30 in estate), perché il parcheggio si riempie in fretta. Per un'esperienza più avventurosa, scendi a piedi fino a Praia do Ribeiro do Cavalo (3): la camminata di 20 minuti lungo il sentiero sulla scogliera ne vale la pena.

Per un'esperienza più tranquilla: visita Praia das Bicas (11), che offre chilometri di spiaggia incontaminata e spaziosa, quasi del tutto priva di insediamenti turistici. Questo tratto di costa è spesso ignorato dai turisti, che tendono a concentrarsi sulle spiagge più famose (e affollate!) dell'Arrábida. È la meta ideale se i parcheggi della costa dell'Arrábida sono pieni.

In bassa stagione: raggiungi le spiagge della Serra da Arrábida, come Praia do Creiro (5) o Praia dos Galapos (6). Potrai goderti la loro straordinaria bellezza senza la folla estiva, approfittando delle colline che offrono riparo dalle intense brezze marine.

La Praia do Creiro

Ci sono molte attività divertenti da fare nella regione di Sesimbra e dell'Arrábida. Tra le migliori, proposte da GetYourGuide, ci sono:
• Un tour in barca da Sesimbra alla scoperta di 4 magnifiche spiagge e grotte nascoste
• Un tour guidato in kayak lungo la costa dell'Arrábida
• Un'avventura di coasteering nel Parco Naturale dell'Arrábida

Le spiagge di Sesimbra si possono raggruppare in tre aree:
• Le spiagge cittadine, raggiungibili a piedi da Sesimbra
• Le spiagge della Serra da Arrábida (spesso chiamate Portinho da Arrábida)
• Le spiagge della Costa da Caparica (che include la Lagoa de Albufeira)

Le spiagge più vicine alla città sono le più accessibili, ma tendono a essere le più affollate durante i mesi estivi. La baia di Sesimbra è divisa in due spiagge: Praia do Ouro, più vicina al porto peschereccio, e Praia da Califórnia, a est. Entrambe sono molto simili e presentano acque calme, adatte alle famiglie.

Praia do Ouro

Le spiagge del Portinho da Arrábida sono considerate tra le più belle del Portogallo. Si trovano in una posizione magnifica, incastonate tra verdi colline e ripide scogliere, con acque turchesi che si affacciano sulla Penisola di Tróia. Questo paradiso, però, ha un prezzo: la disponibilità di parcheggio è molto limitata (i posti si esauriscono già a metà mattinata) e in estate alcune strade vicino a Praia de Galápos vengono chiuse, con accesso consentito solo ai residenti.

La Costa da Caparica, che si estende per 17 km lungo il versante occidentale della Penisola di Setúbal, offre un'esperienza completamente diversa. Questa è una zona caratterizzata da grandi onde oceaniche, forti correnti e frequenti brezze marine. Le spiagge sono così vaste che c'è sempre spazio anche nei giorni estivi più affollati. L'estremità meridionale della Costa da Caparica è decisamente più tranquilla della parte settentrionale.

Le barche da pesca sono ancora oggi ormeggiate sulla spiaggia della Costa da Caparica

Spesso celebrata sui social media come una delle spiagge più belle del Portogallo, richiede un certo impegno per essere raggiunta, a causa del sentiero roccioso e sconnesso che serpeggia lungo il fianco della scogliera.

A rendere questa spiaggia davvero speciale è il suo carattere selvaggio e incontaminato. Qui non troverai stabilimenti, bagnini o insediamenti commerciali, ma solo la natura nella sua forma più pura. Le sue acque calme e poco profonde sono perfette per nuotare e fare snorkeling e l'accesso difficoltoso fa sì che sia spesso più tranquilla delle altre spiagge di Sesimbra.

La spiaggia si trova a 20 minuti a piedi dal porto peschereccio, ma l'ultimo tratto del percorso si snoda lungo un sentiero sterrato e sconnesso sul fianco della scogliera. Il sentiero richiede calzature adeguate e una buona condizione fisica, risultando quindi inadatto ai bambini piccoli. In alternativa, è possibile partecipare a un’escursione in barca da Sesimbra, che consente un accesso più agevole e regala viste mozzafiato sulla costa.

La costa della Serra da Arrábida ti lascerà senza fiato, con le sue spiagge di sabbia dorata e finissima, acque cristalline e tranquille, tutto incorniciato da montagne ricoperte di pini. L'unica difficoltà delle spiagge dell'Arrábida sta nel raggiungerle. I parcheggi sono molto limitati e la strada costiera principale vicino alla Praia de Galápos rimane chiusa ai non residenti durante l'estate.
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La costa della Serra da Arrábida

Praia dos Galápos e Praia dos Galapinhos
La Praia dos Galápos e la Praia dos Galapinhos sono spesso considerate tra le spiagge più incantevoli del Portogallo. Ti offrono acque cristalline perfette per lo snorkeling, sabbia finissima e panorami da cartolina.

A Galápos, la più grande delle due, troverai due ristoranti (O João e Ondagalapos), oltre a ombrelloni e lettini. Galapinhos, situata più a est, è più piccola ed è il luogo perfetto per scattare foto mozzafiato.

Puoi passare da una spiaggia all'altra durante la bassa marea, aggirando il promontorio che le separa.

La Praia dos Galapinhos

Praia do Creiro
La Praia do Creiro è bella tanto quanto la Galapinhos, con il vantaggio di avere un parcheggio e di essere più facilmente raggiungibile quando la strada costiera è chiusa.

Creiro è una spiaggia da sogno: ripide colline boscose digradano verso sabbie bianchissime e la baia riparata si apre sul pittoresco villaggio di Portinho da Arrábida. Le sue acque, invitanti e tranquille, sfumano dal blu profondo al verde smeraldo, nascondendo una ricca vita marina. La Praia do Creiro è una meta balneare eccezionale; tieni presente però che nel pieno dell'estate si riempie molto.

Tra il parcheggio e la spiaggia potrai ammirare i resti romani di Creiro, dove un tempo sorgeva un'antica fabbrica per la salagione del pesce.

La Praia do Creiro

Praia dos Coelhos
Nascosta in una caletta, la Praia dos Coelhos è una piccola spiaggia rimasta completamente incontaminata dal turismo. Se cerchi un angolo di paradiso intatto, l'hai trovato.

Tieni presente che per raggiungere la spiaggia dovrai percorrere un sentiero impegnativo di circa 400 metri, e non troverai servizi sul posto, ma è il prezzo da pagare per goderti un paradiso incontaminato. L'unico parcheggio disponibile è sulla strada principale, lo stesso della Praia dos Galapinhos. Per la maggior parte dei visitatori, ti consigliamo la Praia do Creiro per trascorrere una giornata al mare.

Praia da Figueirinha
La Praia da Figueirinha è la meta ideale per una gita nella Serra da Arrábida ed è molto amata dalle famiglie portoghesi. Figueirinha, una delle spiagge più ampie della zona, ti offre ottimi servizi, tra cui bar e ristoranti.

La spiaggia è incantevole come tutta la zona, con la sua sabbia chiara e soffice, circondata dalle scogliere frastagliate della Serra da Arrábida. Le acque sono calme e, alimentate dall'oceano, sono perfettamente pulite e ideali per il nuoto. Essendo la spiaggia più bella vicino a Setubal, in estate si riempie notevolmente.

Praia do Meco
La Praia do Meco è una splendida spiaggia sabbiosa che troverai all'estremità sud della Costa da Caparica. Famosa in tutto il Portogallo per essere stata la prima spiaggia nudista del paese, oggi presenta una chiara divisione tra la zona per famiglie e quella nudista (quest'ultima più a sud lungo la costa). Con la sua vastità e l'ampio parcheggio disponibile, Meco è un'ottima alternativa quando la Serra da Arrábida è troppo affollata in estate.

La Praia do Meco

La Lagoa de Albufeira
La Lagoa de Albufeira è una laguna incontaminata che si estende lungo la Costa da Caparica. In questo scenario naturale unico troverai due spiagge completamente diverse: una che si affaccia sul maestoso Oceano Atlantico e l'altra, più riparata, che si apre verso la laguna. Il lato atlantico è perfetto per il surf e il kitesurf, mentre le acque tranquille della laguna sono amatissime dalle famiglie portoghesi. Nell'entroterra, le foreste incontaminate che circondano la laguna ti offrono sentieri solitari e un paesaggio rurale di grande pace.

Le acque tranquille della Lagoa de Albufeira sono il posto ideale per chi vuole imparare il windsurf.

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