À trente minutes de l'aéroport de Lisbonne se trouve une petite ville balnéaire que les Portugais gardent discrètement pour eux. Ici, pas de voyages organisés ni de tours d'habitation. On y trouve simplement une courbe de sable doré, un port de pêche en activité et une rue de restaurants de fruits de mer familiaux nichés dans les ruelles à l'arrière du front de mer.

À l'origine, Sesimbra était un village de pêcheurs, et à bien des égards, elle l'est restée. Les bateaux sortent avant l'aube, la pêche du jour arrive au port en milieu de matinée et, dès l'heure du déjeuner, elle se retrouve sur les tables de l'une des « marisqueiras » tenues par les mêmes familles depuis trois générations. Tandis que l'Atlantique frappe la Costa da Caparica de ses vagues propices au surf à quelques kilomètres plus haut sur la côte, les collines de l'Arrábida entourent Sesimbra comme un rempart protecteur, offrant à la baie des eaux si calmes qu'un enfant de six ans peut y barboter. Au-dessus des maisons blanchies à la chaux, un château maure veille depuis la colline, rappelant que cette portion de côte méritait autrefois que l'on se batte pour elle.

Ce qui me séduit le plus à Sesimbra, c'est qu'elle a résisté au glissement vers la station balnéaire générique. Le tourisme y est très majoritairement portugais et la ville se comporte en conséquence. Vous y entendrez parler portugais dans les cafés, vous mangerez dans des restaurants dont la carte n'a pratiquement pas changé depuis des décennies, et vous paierez des prix qui n'ont pas été faussés par le marché étranger. Au-delà de la ville elle-même, la région s'ouvre dans toutes les directions : le promontoire sauvage de Cabo Espichel et ses empreintes de dinosaures, les criques turquoise de Portinho da Arrábida, la lagune d'Albufeira abritée par son banc de sable, ou encore les domaines viticoles d'Azeitão.

Sesimbra possède également un côté aventureux qui surprend les visiteurs qui la découvrent pour la première fois, avec des sorties en kayak de mer dans des grottes cachées, du coasteering le long des falaises calcaires et du parapente au-dessus de la crête de l'Arrábida.

J'explore le Portugal depuis 2001, et la famille de mon épouse portugaise passe ses vacances à Sesimbra depuis qu'elle est enfant. Ensemble, nous y avons emmené toutes les générations de notre famille, de ma nièce de six ans pour ses premières vacances à la plage aux activités d'aventure avec mon cousin. Ce guide vous transmet ce que nous avons appris au cours de plus de deux décennies de voyages, afin que vous puissiez décider si Sesimbra vous convient pour votre propre séjour et en profiter pleinement une fois sur place.

 

 

Praia da Califórnia : cette vaste étendue de sable en arc de cercle borde la ville, abritée par les collines de l'Arrábida. Elle offre certaines des eaux les plus calmes de toute la côte lisboète. À moins d'une heure de la capitale, il n'existe aucun endroit plus propice pour profiter d'une journée de détente à la plage en famille, particulièrement avec de jeunes enfants.

Les restaurants “Marisqueira” : il s'agit d'établissements familiaux nichés dans les ruelles situées derrière l'artère principale. La pêche du jour y est préparée par les familles mêmes qui tiennent ces cuisines depuis des générations. Mes trois adresses préférées sont O Rodinhas, Casa Mateus et Marisqueira Modesto ; chacune d'entre elles vous garantira un repas dont vous vous souviendrez longtemps.

La Serra da Arrábida : ces collines qui enveloppent Sesimbra protègent l'un des plus beaux littoraux du Portugal. La route de crête N379, qui suit leur sommet, constitue selon moi le plus bel itinéraire routier de la région de Lisbonne. Les plages situées à leur pied, telles que Praia do Creiro et Praia de Galapinhos, justifient à elles seules le voyage.

Cabo Espichel : ce promontoire balayé par les vents se dresse à la pointe sud-ouest de la péninsule, où des falaises colossales plongent directement dans l'Atlantique. À son extrémité se dresse une église de pèlerinage singulière à l'atmosphère envoûtante, encadrée par de longs bâtiments autrefois destinés à l'hébergement des pèlerins. Sur les falaises elles-mêmes, vous pourrez observer deux séries d'empreintes de dinosaures. C'est l'un des lieux les plus saisissants des environs de Lisbonne, et le spectacle au coucher du soleil y est inoubliable.

Le Kayak : le littoral de Sesimbra offre les meilleures sorties en kayak de mer de la région de Lisbonne, avec ses falaises vertigineuses, ses grottes cachées et ses plages inaccessibles par voie terrestre. L'itinéraire reliant le port de Sesimbra à la plage de Ribeiro do Cavalo vous fera passer par la Boca do Tamboril, une grotte marine dont la voûte percée laisse filtrer la lumière, qui teinte l'eau d'un vert extraordinaire.

Sesimbra est l'une des rares stations balnéaires situées à proximité de Lisbonne à ne pas avoir été dénaturée pour le marché étranger. Ici, le tourisme est essentiellement national et l'expérience qui en découle correspond précisément au type de vacances que les Portugais recherchent eux-mêmes : de longs déjeuners autour de poissons et fruits de mer fraîchement pêchés, des fins de soirée dans des bars qui ne s'animent qu'après vingt-deux heures, et des tarifs qui n'ont pas été gonflés pour s'aligner sur la clientèle internationale des voyages organisés. Si vous êtes lassé des stations balnéaires qui se ressemblent toutes, Sesimbra constitue un contrepoint salutaire.

La ville constitue également un excellent point de chute pour explorer la région environnante, l'une des plus variées du pays. En moins d'une heure, vous pourrez déguster du Moscatel dans les domaines viticoles d'Azeitão, savourer un « choco frito » (seiche frite) sur le port de Setúbal ou parcourir la route de crête N379 qui traverse la Serra da Arrábida. Les falaises du Cabo Espichel et la lagune de Lagoa de Albufeira sont des destinations parfaites pour une excursion d'une demi-journée, tandis que les plages de Portinho da Arrábida comptent parmi les plus belles du Portugal. Toutes ces découvertes ne sont qu'à un court trajet en voiture de votre hôtel.

Sa situation géographique est son autre atout discret. L'aéroport de Lisbonne se trouve à moins de trente minutes en voiture, et le centre de Lisbonne est accessible en quarante-cinq minutes de bus depuis la ville. Autrement dit, Sesimbra est à la fois une véritable destination balnéaire et une base alternative d'où visiter la capitale sans y séjourner. L'année dernière, j'y ai emmené mon frère et sa jeune famille pour une semaine, en partie parce qu'ils y trouvaient une plage paisible pour les enfants, et en partie parce qu'ils pouvaient tout de même faire une excursion à Lisbonne quand ils en avaient envie. C'est une combinaison que peu de stations balnéaires situées à moins d'une heure d'une capitale européenne peuvent offrir.
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Une précision concernant la période de votre séjour : Sesimbra est paisible la majeure partie de l'année. Toutefois, lors des vacances d'été portugaises en août, ainsi que durant les longs week-ends de juillet et septembre, la ville est prise d'assaut et les meilleurs hôtels et appartements affichent complet bien à l'avance. Si vous prévoyez un séjour durant la haute saison, je vous conseille de réserver le plus tôt possible. La carte ci-dessous répertorie les hébergements que je recommanderais à Sesimbra ; en saisissant vos dates, vous pourrez consulter les disponibilités et les tarifs en temps réel.

Les jolies ruelles de Sesimbra

La pertinence d'une excursion d'une journée à Sesimbra depuis Lisbonne dépend presque entièrement du fait que vous ayez ou non une voiture. Avec un véhicule, la région s'ouvre à vous et offre l'une des excursions les plus variées que l'on puisse faire depuis la capitale. Sans voiture, vous devrez vous contenter de la ville elle-même, et il existe, pour être honnête, de meilleures options pour une journée à la plage sans véhicule personnel.

Si vous voyagez en transports en commun, je vous orienterais plutôt vers Cascais. Se rendre à Sesimbra en bus permet de voir le château, le port de pêche, la promenade de front de mer et de savourer un déjeuner de fruits de mer dans l'une des *marisqueiras*. Cela constitue une agréable demi-journée, mais ne justifie pas vraiment l'heure de bus à l'aller comme au retour. Cascais est plus proche, plus facile d'accès en train et offre une expérience balnéaire comparable avec davantage d'activités une fois sur place.

Avec une voiture, la donne change du tout au tout. Vous pourriez aisément combiner Sesimbra avec les falaises du Cabo Espichel, la route N379 qui traverse la Serra da Arrábida et une dégustation de vin à Azeitão, le tout en une seule journée. Une alternative que je suggère souvent à mes amis consiste à répartir la journée entre Sesimbra et Setúbal, en déjeunant dans l'une et en passant un long après-midi dans l'autre. Les plus belles plages de la région, notamment Portinho da Arrábida, Lagoa de Albufeira et les étendues plus tranquilles du sud de la Costa da Caparica, ne sont elles aussi réellement accessibles qu'en voiture. (Guide de Setúbal ici)

La carte interactive ci-dessous présente l'itinéraire que je vous suggère pour une excursion d'une journée à Sesimbra. Les repères verts indiquent les principaux sites d'intérêt de la ville et des environs, tandis que les repères jaunes signalent les plages où je vous conseille de vous arrêter en chemin.

Points forts de Sesimbra : 1) Forte de Santiago 2) Castelo de Sesimbra 3) Cais dos Pescadores (port de pêche) 4) Cabo Espichel 5) Estrada de Escarpa (route panoramique) 6) Portinho da Arrábida 7) Azeitão (dégustation de vins chez José Maria da Fonseca ou Bacalhôa Vinhos)
Plages de Sesimbra : 8) Praia da Califórnia 9) Praia do Ouro 10) Praia do Creiro 11) Praia de Galápos 12) Praia da Figueirinha 13) Praia do Meco 14) Lagoa de Albufeira
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Les collines de l'Arrábida, qui abritent la baie, offrent également le littoral le plus spectaculaire des environs de Lisbonne. Au cours de la dernière décennie, ce cadre naturel a discrètement fait de Sesimbra la capitale de l'aventure dans la région. Si vous êtes le genre de voyageur qui apprécie les vacances à la mer agrémentées d'un volet plus actif, c'est précisément la destination que je vous recommanderais.

Le kayak le long du littoral de Sesimbra
Le kayak est, de loin, l'activité la plus prisée ici. Il est d'ailleurs utile de savoir que la quasi-totalité des excursions commercialisées sous l'appellation « kayak à Lisbonne » sont en réalité organisées au départ de Sesimbra, incluant un transfert en autocar depuis la capitale tôt le matin. La côte située à l'ouest du port, abritée du vent et de la houle, offre selon moi le plus beau parcours de kayak de mer que j'aie effectué dans la région de Lisbonne, avec des grottes dans lesquelles s'aventurer en pagayant et des plages auxquelles on ne peut accéder autrement. La plupart des sorties partent du port, contournent la digue et se dirigent vers l'ouest en direction de la plage de Ribeiro do Cavalo, les itinéraires plus longs se prolongeant jusqu'à Praia da Mijona.

Le point d'orgue du parcours est la Boca do Tamboril, une grotte marine dont l'ouverture dans la voûte laisse filtrer la lumière, illuminant l'eau d'un vert extraordinaire. En chemin, vous passerez également devant la Pedra do Leão, une formation rocheuse dont on dit, avec un brin d'imagination, qu'elle ressemble à un lion, ainsi que devant la Caverna do Frade, la plus vaste grotte de cette portion du littoral.

Vous pouvez soit participer à une excursion guidée, soit louer un kayak pour partir en toute autonomie. J'ai testé les deux options, et chacune présente des avantages et des inconvénients. L'excursion guidée vous permet de bénéficier d'un guide local et de la sécurité qui en découle, mais le rythme est imposé par le pagayeur le plus lent du groupe et l'on a tendance à se sentir bousculé à chaque arrêt. Partir de manière indépendante offre plus de flexibilité et permet de prendre son temps, mais il est alors impératif de tenir compte des conseils des habitants sur les conditions avant de prendre la mer. Pour ma première sortie en kayak, j'avais réservé via GetYourGuide, et vous trouverez une sélection de leurs meilleures excursions ici..

Nous tirons nos kayaks sur la plage de Ribeiro do Cavalo

Le coasteering au pied des falaises de calcaire
L'autre activité phare le long de la côte de Sesimbra est le coasteering. Cette discipline consiste à progresser le long des falaises, à sauter dans la mer depuis des hauteurs pouvant atteindre huit mètres et à nager entre les affleurements rocheux. J'ai tenté l'expérience à deux reprises et c'est un plaisir immense, mais c'est également l'une des activités les plus éprouvantes physiquement que j'aie pratiquées au Portugal.

Ne réservez cette activité que si vous êtes en bonne condition physique, si vous n'avez pas le vertige, si vous nagez avec assurance et si vous disposez de bonnes réserves d'énergie. Un conseil pratique : essayez de choisir une session avec la taille de groupe la plus réduite possible. Dans les groupes plus importants, l'attente est longue avant chaque saut, le temps que chacun passe à son tour, ce qui casse le rythme et vous laisse refroidi par temps frais. Mes deux sorties de coasteering ont été organisées par Vertente Natural, via GetYourGuide, et je vous les recommande sans hésiter.

Escalade des falaises de calcaire tranchantes avant le premier saut de 5 mètres dans l'eau glacée.

Plongée sous-marine dans la réserve marine d'Arrábida
Les eaux au large de Sesimbra font partie de la réserve marine d'Arrábida, qui compte parmi les eaux les plus limpides du littoral portugais ainsi qu'une faune marine abondante bénéficiant de ces mesures de protection. On trouve également plusieurs sites de plongée sur épave dans cette zone. Le plus célèbre est le River Gurara, un cargo nigérian qui s'est échoué en 1989 et qui repose désormais sur le fond marin à environ trente mètres de profondeur. Sesimbra compte plusieurs écoles de plongée proposant des sorties depuis le rivage ou en bateau. La saison s'étend de la fin du printemps au début de l'automne, période où la visibilité est optimale.

Randonnée et vélo dans l'Arrábida
La Serra da Arrábida est également sillonnée par un réseau de sentiers de randonnée et de pistes cyclables, dont la plupart sont gérés au sein du parc naturel. Les randonneurs ont tendance à privilégier le sentier de la Serra do Risco, qui longe le sommet des plus hautes falaises maritimes du Portugal continental et offre une vue plongeante sur la réserve marine en contrebas. Pour les cyclistes, le défi est plus exigeant : les collines sont escarpées et les ascensions sont incessantes, mais les descentes et les panoramas depuis les crêtes sont une récompense à la hauteur de l'effort. D'ailleurs, la route de crête N379 figure parmi les plus beaux itinéraires cyclables de la région. Pour l'une ou l'autre de ces activités, les mois les plus frais, d'octobre à mai, sont bien plus agréables que le plein été.

Parapente au-dessus de l'Arrábida
Les vols en parapente s'effectuent soit au-dessus de l'extrémité sud de la Costa da Caparica, au départ de Praia das Bicas, soit au-dessus des collines et du littoral de la Serra da Arrábida, selon la direction du vent. Bien que je n'aie pas tenté l'expérience moi-même, j'ai observé à de nombreuses reprises les parapentistes frôler les falaises surplombant Sesimbra, et je peux vous assurer que la vue depuis les airs est spectaculaire. Si vous n'êtes pas sujet au vertige et que les conditions sont favorables, c'est l'une des façons les plus mémorables de découvrir le littoral. Les réservations peuvent également être effectuées via GetYourGuid.

Sesimbra se situe au cœur de l'un des plus beaux littoraux du Portugal, avec trois types de plages bien distincts, tous accessibles en moins de trente minutes de route. Celle qui vous conviendra le mieux dépendra de ce que vous attendez d'une journée à la plage.

La plage de la ville elle-même est la plus calme et la plus facile à recommander si vous voyagez avec de jeunes enfants ou si vous souhaitez simplement passer une journée tranquille sans avoir à faire un long trajet. La vaste baie sablonneuse qui s'étend face à Sesimbra se divise en deux : Praia da Califórnia à l'est, et Praia do Ouro à l'ouest, entre le port de pêche et le pied du château. Les collines de l'Arrábida entourent la baie d'assez près pour faire rempart à la fois à la houle de l'Atlantique et aux vents dominants. Ainsi, les jours où le reste de la côte de Lisbonne est balayé par les vents et où la mer est agitée, Sesimbra demeure souvent calme et tiède. C'est précisément cette particularité géographique qui explique pourquoi les familles portugaises y passent leurs vacances depuis des générations.

La plage Praia do Ouro lors d'un mardi tranquille au mois de mai ; en été, l'affluence y sera beaucoup plus importante.

À quelques minutes de route à l'est de la ville, le littoral du Portinho da Arrábida offre un paysage d'un tout autre genre. Ici, les collines de l'Arrábida plongent directement dans la mer. Les petites criques nichées à leur pied, notamment Praia do Creiro, Praia de Galápos et Praia da Figueirinha, offrent des eaux suffisamment claires pour s'adonner au snorkeling, le tout dans un décor de falaises calcaires boisées qui justifie amplement le déplacement.

L'inconvénient, c'est que ces plages sont aussi exiguës que réputées, et le stationnement constitue le problème majeur de toute visite. Lors de mon dernier séjour en août, j'ai observé la police locale remonter la route d'accès pour distribuer des amendes à tous ceux qui, découragés, s'étaient garés sur le bas-côté. Si vous souhaitez profiter de l'une de ces plages en été, prévoyez d'arriver avant dix heures du matin.

La Praia do Creiro est une plage splendide.

Au nord-ouest, le littoral de la Costa da Caparica s'ouvre sur une étendue de sable de treize kilomètres face à l'Atlantique, mêlant surf, vent et grands espaces à parts égales. Ce sont les plages à privilégier si vous recherchez des vagues et de longues balades, mais elles sont également très exposées ; veillez donc à consulter les prévisions de vent avant de décider d'y passer la journée. Mon coup de cœur le long de cette côte est la Lagoa de Albufeira, située environ à mi-chemin entre Sesimbra et la Costa da Caparica proprement dite.

Une vaste lagune naturelle est séparée de l'Atlantique par un cordon de sable assez large pour qu'on puisse s'y promener. Ses eaux sont calmes et peu profondes, ce qui en fait un lieu idéal pour le stand-up paddle et une option sûre pour les jeunes enfants lorsque l'océan est trop agité.
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La Lagoa de Albufeira

On mange bien à Sesimbra car on y pêche bien. Les bateaux s'amarrent du côté ouest de la baie tout au long de la matinée, les prises sont vendues aux enchères au port et, dès le déjeuner, elles se retrouvent dans les assiettes des marisqueiras nichées dans les ruelles derrière le front de mer.

Le plat à commander, au moins une fois, est l'Arroz de Marisco. Une grande marmite en terre cuite arrive à table, remplie d'un riz à grains courts baigné de bouillon, de crabe, de crevettes, de palourdes et de tous les fruits de mer dont dispose la cuisine ce jour-là. C'est un mets que l'on savoure lentement, à partager à deux ou trois. C'est une cuisine sans hâte, pensée pour un long déjeuner accompagné d'une bouteille de vinho verde bien fraîche. L'autre spécialité de Sesimbra, et celle vers laquelle je vous orienterais si vous n'en avez jamais mangé, est l'espadarte (l'espadon) grillé. Vous le trouverez sur presque toutes les cartes de la ville, simplement grillé avec des pommes de terre et une salade verte ; il n'existe pas de meilleur endroit au Portugal pour le découvrir.

Les meilleures marisqueiras (restaurants de fruits de mer) se nichent dans la Rua Joaquim Brandão et la Rua Marques de Pombal, deux rues situées juste derrière le front de mer principal, qui s'emplissent d'une odeur de poisson grillé dès la fin de l'après-midi. Mes trois adresses favorites sont la Marisqueira Modesto, O Rodinhas et Casa Mateus. Si vous préférez manger face à l'océan, O Velho e o Mar, sur la promenade du front de mer, est le choix le plus sûr, avec le poisson grillé au cœur de sa carte et une vue qui se passe de commentaires.

Notre délicieux repas chez O Rodinhas. C'était l'une des premières fois que mon neveu goûtait à des moules, et pour tout vous dire, elles comptaient parmi les meilleures que j'aie jamais mangées.

Le Cabo Espichel est un cap situé à l'extrémité sud-ouest de la péninsule de Setúbal, à quinze minutes de route à l'ouest de Sesimbra. C'est l'un des lieux les plus envoûtants que je connaisse dans la région de Lisbonne.

D'immenses falaises se jettent à pic dans l'Atlantique, un phare toujours en activité se dresse à leur sommet, et derrière lui se trouve une étrange église de pèlerinage à moitié abandonnée, flanquée de deux longues rangées d'anciennes hôtelleries du XVIIIe siècle où logeaient autrefois les fidèles lors du pèlerinage annuel. Incrustées dans la paroi rocheuse exposée au pied du cap, deux séries d'empreintes de dinosaures sont visibles, laissées dans la roche à l'époque où cette portion de côte était une vasière intertidale, il y a cent quarante millions d'années.
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Les falaises massives du Cabo Espichel.

Le parc naturel de l'Arrábida protège les collines calcaires qui s'étendent entre Sesimbra et Setúbal, ainsi que la réserve marine située dans les eaux à leur pied. Le versant sud de la chaîne est le plus spectaculaire, avec ses falaises qui plongent dans les petites criques du Portinho da Arrábida. À l'inverse, les pentes septentrionales, plus douces, autour d'Azeitão, sont plantées de vignes de muscat qui produisent les célèbres vins de Moscatel de la région.

Traversant le cœur du parc, la route de crête N379, connue localement sous le nom d'Estrada de Escarpa, s'élève depuis la côte et suit la ligne de crête des collines. Elle vous offre, tout au long du trajet, des vues plongeantes sur la réserve marine et, au loin, sur la péninsule de Tróia. C'est, à mon sens, le plus bel itinéraire routier de la région de Lisbonne, et il justifie à lui seul la location d'une voiture pour une journée.
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Le Castelo de Sesimbra surplombe directement la ville du haut de sa colline. Cette forteresse maure, érigée au IXe siècle, fut conquise par les troupes chrétiennes d'Afonso Henriques en 1165, puis reconstruite en pierre par le roi Sanche II au XIIIe siècle. L'édifice est plus vaste qu'il n'y paraît vu d'en bas, et son chemin de ronde complet vous offre le plus beau panorama de la ville : vous pourrez y contempler la baie, le port, les collines de l'Arrábida et l'Atlantique s'étendant vers le sud jusqu'au cap Espichel. La montée depuis le centre-ville dure environ vingt minutes et elle est suffisamment raide pour que je vous déconseille de la tenter en plein après-midi au mois d'août.

La marche vers le château est raide, mais la vue en vaut la peine.

La voiture reste le meilleur moyen d'explorer la région dans son ensemble, mais pour une excursion d'une journée à Sesimbra même, le bus au départ de Lisbonne fait parfaitement l'affaire. La ligne 3721, exploitée par Carris Metropolitana (carrismetropolitana.pt), part de la gare routière de Sete Rios à Lisbonne et met environ soixante-dix minutes pour rejoindre Sesimbra. Le prix d'un aller simple est de 4,65 €.
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Sesimbra se visite tout au long de l'année, mais l'expérience que vous en retirerez dépendra entièrement de la période de votre séjour. À mon sens, juin et septembre sont les meilleurs mois pour s'y rendre. Le beau temps est au rendez-vous, la mer invite à la baignade et la ville est suffisamment animée pour être vivante sans être pour autant bondée. Si vous souhaitez profiter de la plage tout en évitant la foule, ce sont les deux mois à privilégier.

Juillet, et plus particulièrement août, offre une tout autre ambiance. Les Portugais prennent leurs vacances d'été en août et Sesimbra est l'un de leurs lieux de prédilection. Par conséquent, la ville se remplit, le stationnement à proximité des plages de Portinho da Arrábida devient presque impossible et les hôtels, tout comme les appartements, doivent être réservés bien à l'avance. C'est aussi la période la plus effervescente : les « marisqueiras » (restaurants de fruits de mer) sont combles chaque soir et la baie s'anime au rythme des bateaux et des baigneurs. Si vous souhaitez découvrir Sesimbra dans toute son effervescence et sous ses températures les plus chaudes, c'est en août qu'il faut venir, mais pensez à vous y prendre à l'avance.

Mai et octobre se situent de part et d'autre de la saison balnéaire. Le climat y est généralement agréable, la ville est plus calme et les tarifs sont plus attractifs, bien que la mer puisse s'avérer un peu fraîche pour la baignade. En dehors de ces mois, Sesimbra est paisible. Ses hivers doux se prêtent parfaitement à une randonnée dans la Serra d'Arrábida ou à une escapade en voiture sur la N379, même si la plage n'est alors plus vraiment d'actualité.

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