Lisbona attira la folla, Cascais il fascino mondano, Sintra le atmosfere da fiaba. Setúbal, invece, continua a dedicarsi con semplicità al lavoro di ogni giorno. A quaranta chilometri a sud della capitale sorge una città che non si è mai preoccupata di agghindarsi per i turisti, ed è proprio questo il motivo per cui dovresti visitarla.

Setúbal è innanzitutto un porto operoso e solo in secondo luogo, con molto distacco, una meta turistica. I pescherecci rientrano ancora all'alba, il Mercado do Livramento brulica del pescato del giorno a metà mattina e, all'ora di pranzo, il profumo delle sarde alla griglia si diffonde dalle piccole tascas lungo il porto. L'identità della città si è forgiata in cinquecento anni di pesca e sale: un carattere che si può assaporare in una porzione di choco frito, le seppie infarinate e fritte inventate proprio nei bar di questa città. È il piatto locale per eccellenza, da non perdere assolutamente.

Ciò che sorprende la maggior parte dei visitatori è quanto ci sia da scoprire a breve distanza. Il Forte de São Filipe svetta a guardia dell'abitato: dai suoi bastioni a stella del XVI secolo si gode di uno dei panorami più belli della costa portoghese. La Igreja de Jesus, nel cuore del centro storico, custodisce le più antiche decorazioni in pietra in stile manuelino del Portogallo, scolpite ancor prima che questo stile avesse un nome.

L'estuario del Sado, che costeggia la città, ospita una colonia stanziale di tursiopi che si possono osservare con un tour in barca; si tratta di una delle pochissime popolazioni di questo tipo rimaste in Europa. Dall'altra parte dello specchio d'acqua si estende la penisola di Tróia, una lunga lingua di pineta e sabbia chiara raggiungibile in appena venti minuti di traghetto dal porto. Verso l'interno, la Serra da Arrabida nasconde Praia do Creiro, una caletta dalle acque turchesi che, a mio parere, è tra le spiagge più belle del Paese.

Esploro il Portogallo dal 2001 e, insieme a mia moglie portoghese, sono tornato a Setúbal molte volte nel corso degli anni: per una mattinata al Livramento, per un lungo pranzo a base di pesce fresco sul lungomare o per un tranquillo giro panoramico sulla N379 tra le colline dell'Arrábida. In questa guida condivido ciò che abbiamo imparato, affinché anche tu possa arrivare a conoscerla come la conosciamo noi.

 

 

Il Forte de São Filipe - La fortezza pesantemente fortificata è stata costruita nel XVI secolo per proteggere la città dalle minacce provenienti dal mare durante l'epoca in cui Portogallo e Spagna erano unificati. Il forte si erge sul punto più alto di Setúbal e dalle sue mura a forma di stella si gode di una vista mozzafiato su tutta la regione.

Il Mercado do Livramento - Uno dei migliori mercati di cibo e prodotti freschi del Portogallo, con una vasta gamma di bancarelle che vendono di tutto, dal pesce fresco all'artigianato locale. Un vivace e caotico spaccato di Portogallo autentico.

Igreja de Jesus - Questa chiesa non molto alta è il primo esempio di architettura manuelina in Portogallo, uno stile tardo gotico riccamente ornato e decorativo. La chiesa era collegata al Monastero del Gesù, che oggi è stato trasformato nel museo della città.

Choco Frito - Il delizioso piatto tipico di Setubal, seppie fritte in padella impanate nella farina. Il piatto è nato nei bar e ristoranti di Setubal, dove gli avanzi di pesce venivano venduti a buon mercato come accompagnamento al bere e al socializzare.

Tróia – I banchi di sabbia della penisola e le sue incontaminate foreste di pini costituiscono la meta delle vacanze dei ricchi e famosi d'Europa. La costa di Tróia comprende bellissime spiagge sabbiose ed è facile raggiungerla con il regolare servizio di traghetti dal porto di Setubal. Guida alla Penisola di Tróia

 

 

Se hai in mente un soggiorno più lungo a Setúbal, i punti salienti della regione circostante includono:
Il percorso della N379 - Una delle strade più panoramiche del Portogallo, che segue antichi sentieri agricoli attraverso le colline della Serra da Arrábida.
Castello di Palmela - Un magnifico castello con viste meravigliose sulla regione.
Praia do Creiro - Probabilmente una delle spiagge più belle del Portogallo; sabbie dorate e acque marine turchesi circondate dalle incontaminate foreste della Serra da Arrábida.
Degustazione di vini al Palácio da Bacalhôa - Assaggia alcuni dei migliori vini di Setúbal nell'imponente cornice del Palácio da Bacalhôa. (Nota: si trova nella città di Azeitão e la prenotazione è obbligatoria - www.bacalhoa.pt)
La Lapa de Santa Margarida - Una piccola cappella situata in una grotta alla base di una scogliera - le attrattive della cappella sono la difficile discesa e l'ambientazione unica.
Ruínas Romanas de Tróia - Le rovine di un'antica fabbrica di salamoia romana circondate dalle spiagge paradisiache di Tróia.

Il lato orientale della Penisola di Tróia vicino alle Ruínas Romanas de Tróia

Setúbal è una destinazione ideale per una piacevole gita di un giorno da Lisbona o Sesimbra, ma spesso viene trascurata dai turisti, che tendono a preferire Sintra, Cascais, Evora o Obidos. La città offre una gamma di attività variegate e luoghi di interesse e ha un'atmosfera portoghese più autentica rispetto a Lisbona.

Setúbal è la destinazione ideale per vivere la vita quotidiana tipicamente portoghese. C'è il vivace Mercado do Livramento (da martedì a domenica), i caffè sulla Praça de Bocage o i deliziosi ristoranti di pesce vicino al porto peschereccio. Setúbal ha il vantaggio aggiuntivo di non essere così famosa, quindi non è mai invasa da orde di turisti in autobus.

 

 

Una tipica gita di un giorno a Setúbal include il mercato, il centro storico, il lungomare, il porto peschereccio e poi una visita al castello. È molto facile raggiungere Setúbal per la tua gita di un giorno; c'è un treno diretto da Lisbona o un regolare servizio di autobus da Sesimbra.

Qui sotto trovi una mappa interattiva del tour per una gita di un giorno a Setúbal. Il percorso del tour inizia alla stazione ferroviaria e l'intero tour è di 8,7 km. Nella mappa è incluso anche un percorso aggiuntivo verso la spiaggia di Albarquel (10), contrassegnato in grigio.

Luoghi di interesse: 1) Chiesa di Santa María 2) Praça de Bocage 3) Chiesa di São Julião 4) Câmara Municipal (municipio) 5) Casa da Cultura 6) Mosteiro de Jesus 7) Mercado do Livramento 8) Forte de São Filipe 9) Parco urbano di Albarquel 10) Spiaggia di Albarquel 11) Doca de Pesca (porto peschereccio) 12) Jardim Engenheiro Luís (giardino sul fiume) 13) Atlantic Ferries (traghetto per Tróia) 14) Doca do Comércio (porto peschereccio commerciale) 15) Miradouro de São Domingos (punto panoramico) 16) Museu do Trabalho Michel Giacometti 17) Portal Historico
Consiglio: Il percorso verso il Forte de São Filipe (8) è in salita e molto ripido, quindi si può considerare di prendere un taxi dopo aver visitato il mercato Livramento (7).
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La Doca de Pesca e il lungomare di Setubal

Ci sono molte attività piacevoli a Setúbal e nella regione circostante; alcune delle migliori fornite da GetYourGuide includono:
• Storia di Setúbal e tour del Mercato del Pesce (da Lisbona)
• Un'escursione di un giorno da Lisbona a Setúbal e visita alle più antiche cantine della regione
• Alla ricerca della comunità di delfini del Sado in un rilassante giro in barcap

Golfinho Parade - Avenida José Mourinho

Setúbal non è una destinazione vacanziera convenzionale, ma se cerchi un luogo davvero unico, non ti deluderà. Setúbal non deve essere scambiata per un resort di spiaggia immacolato o una destinazione turistica curata; questa è una città portuale e frenetica, piena di carattere e tenacia.

Come destinazione vacanziera, Setúbal è più adatta per turisti indipendenti o viaggiatori colti che cercano un'autentica esperienza portoghese. Se cerchi una destinazione vacanziera più da spiaggia e relax, considera Sesimbra, Cascais o Costa da Caparica.

Setúbal è un'interessante base per esplorare la regione e ci sono numerose gite di un giorno che possono facilmente riempire un soggiorno di una settimana. Spesso, Setúbal è combinata come parte di un tour del Portogallo centrale o come seconda destinazione (ad esempio, Lisbona e Setúbal o Cascais e Setúbal).

La qualità degli alloggi a Setúbal è ottima, e i prezzi meno cari rispetto alle più famose città turistiche o Lisbona. Cibo, ristorazione e vita notturna offrono un eccezionale rapporto qualità-prezzo, e ciò è dovuto al fatto che Setúbal è progettata per i portoghesi e i locali. Per sfruttare al meglio la regione di Setúbal, è consigliabile un'auto per esplorare le colline di Arrábida e visitare il promontorio di Cabo Espichel.

La mappa sottostante mostra i migliori hotel e alloggi a Setúbal; se aggiusti le date per il tuo viaggio, mostrerà i prezzi e la disponibilità attuali.

Praça de Bocage è la piazza principale di Setúbal

Setúbal e Sesimbra sono geograficamente vicine, ma estremamente diverse in quasi ogni aspetto legato al turismo.

Setúbal è una grande città fortemente focalizzata sull’industria e sul suo porto, mentre Sesimbra è una piccola cittadina di pescatori molto più popolare come destinazione vacanziera. Sesimbra è il luogo ideale per trascorrere un paio di giorni di relax in spiaggia, ma Setúbal offre molto più da vedere e da fare.

Se cerchi una destinazione vacanziera che mantenga ancora la sua atmosfera portoghese, allora Sesimbra è ideale. Setúbal è molto meglio per una gita di un giorno o come parte di un tour del Portogallo.

Sia Sesimbra che Setúbal possono essere combinate in un’unica gita di un giorno, ma il numero di attrazioni nella regione circostante invita a un soggiorno più lungo.

Il modo migliore per andare da Lisbona a Setúbal è in treno.

Il servizio ferroviario è gestito da Fertagus (l'unica compagnia ferroviaria privata in Portogallo), e il viaggio dura un'ora. Il biglietto per un adulto costa 5,35 € ed è addebitato sulla carta “Navegante”, che si utilizza per tutti i trasporti pubblici a Lisbona.

A Lisbona, il treno parte dalla stazione di Roma-Areeiro e passa attraverso le stazioni di Entrecampos, Sete-Rios e Campolide. C'è almeno una partenza ogni ora, e l'orario aggiornato si può vedere sul sito web di Fertagus: www.fertagus.pt

Consiglio: controlla sempre l'orario, poiché molte corse da Lisbona terminano a Coina, a 15 km a nord-ovest di Setúbal.

A Setúbal, la stazione ferroviaria si trova a nord della città (GPS: 38.53117, -8.88497) ed è una camminata di 18 minuti (1,3 km) per arrivare a Praça de Bocage.

Ci sono molti servizi di autobus che collegano Lisbona a Setúbal, ma il treno Fertagus è più comodo. I servizi di autobus della regione di Setúbal sono gestiti da Carris Metropolitana, e ci sono servizi espressi da Lisbona (percorso 4720 o 4725). I dettagli si possono vedere sul sito web di Carris Metropolitana: carrismetropolitana.pt

Il treno Fertagus a due piani nella stazione di Roma-Areeiro

La stazione ferroviaria di Setúbal

Ci sono due servizi di traghetto da Setúbal a Tróia: un catamarano passeggeri veloce e un traghetto più lento per veicoli. Entrambi i servizi sono operati da Atlantic Ferries.

Il catamarano verde brillante parte da Cais 3 a Setúbal (GPS: 38.520, -8.889) e termina nel complesso della marina a Tróia.

Un viaggio di andata e ritorno sul catamarano passeggeri costa 9,10 € - il biglietto si paga quando si viaggia da Setúbal a Tróia, e il ritorno (da Tróia a Setúbal) è gratuito. L'orario dei traghetti è stagionale, ma c'è almeno una partenza all'ora, con più corse in estate. Per l'orario più recente, consulta il sito web di Atlantic Ferries: www.atlanticferries.pt

Il traghetto per veicoli parte dai moli di Tróia (GPS: 38.521, -8.885) e termina a ‘Sol Tróia’, che si trova a metà del lato orientale della penisola. La tariffa per un'auto e un autista è di 20,40 €, e due viaggi (andata e ritorno) costano 36,70 €. Ogni passeggero aggiuntivo paga 5,40 €

Il catamarano per Tróia è molto popolare durante l'estate, poiché tutta la città si dirige alle spiagge di Tróia.

Il traghetto per veicoli all’ingresso dei moli di Setúbal

L'estuario del Sado è l’habitat di un grande gruppo di delfini tursiopi, che si vedono spesso nuotare e giocare nel canale. Attualmente, ci sono 28 delfini nel gruppo, che vivono nell'estuario dal 1981, quando scoprirono l’abbondanza di pesci (branzini, seppie e cefali) che si trova ai margini paludosi dell'estuario.
Un'attività unica a Setúbal è partecipare a un tour per osservare i delfini; questi tour costano circa 45 € per due ore - ulteriori dettagli qui.

La migliore attrazione turistica di Setúbal è il Forte de São Filipe.
Il forte risale al 1590 e fu costruito durante la Dinastia Filippina, quando la Spagna governava il Portogallo. Il forte proteggeva la bocca dell'estuario del Sado dai pirati e dagli attacchi dal mare (notoriamente da parte degli inglesi e degli olandesi) ma dimostrava anche il potere spagnolo alla popolazione di Setúbal, che aveva resistito al dominio spagnolo.

La prima pietra fu posata cerimonialmente dal Re Filippo I nel 1582, e il forte è dedicato a San Filippo, ma questo era anche il nome del re...

Il Forte de São Filipe è stato progettato con una pianta irregolare a forma di stella, con mura solide che potevano resistere a pesanti bombardamenti di cannoni. Dalle sue mura si godono viste meravigliose sull'estuario del Sado e sulla città, mentre all'interno del forte si trova una bella cappella piastrellata dedicata a San Filippo.

Le caserme del forte sono state trasformate in un hotel di lusso - Pousada de São Filipe

La splendida piccola cappella dedicata a San Filippo

Il Mercado do Livramento è uno dei migliori mercati coperti in Portogallo. Il mercato comprende oltre 130 bancarelle che vendono prodotti freschi e artigianato locale, ma la specialità principale è il pesce.

Il mercato del pesce è caotico e vivace: qui il pescato fresco della flotta peschereccia di Setúbal viene venduto da pescivendole rumorose, e gli chef vengono qui per assicurarsi i tagli più pregiati. Il mercato è aperto dalle 7:00 alle 14:00 dal martedì alla domenica, ma la maggior parte del pesce viene venduta entro le 11:00. Il mercato è chiuso il lunedì.

All'ingresso del mercato ci sono bellissimi dipinti su piastrelle che raffigurano la vita agricola tradizionale della regione di Setúbal, e valgono una visita anche se il mercato è chiuso.

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