En la costa atlántica de Portugal, Setúbal combina su tradición de puerto en activo con un atractivo turístico sorprendente. Aunque la ciudad es conocida por su ajetreado puerto pesquero y sus muelles, quien la visita se encuentra con un casco histórico con mucho encanto, lleno de historia portuguesa y cultura marinera.

Si buscas algo más allá del típico destino turístico, Setúbal te ofrece una muestra auténtica de la vida portuguesa, con mucha historia y una naturaleza espectacular. Esta guía recoge todo lo mejor que puedes ver y hacer tanto en la ciudad como en el resto de la región.

Lo mejor de la ciudad: (encontrarás todos los detalles de estos lugares después del mapa):
Fortaleza de São Filipe: Desde esta fortaleza del siglo XVI hay unas vistas amplísimas del estuario del Sado y de la península de Tróia. Dentro de sus murallas en forma de estrella hay una preciosa capilla revestida de azulejos, y la cafetería de la fortaleza tiene una de las mejores vistas de la ciudad.

Mercado do Livramento: Ocupa un llamativo edificio de los años treinta y es uno de los mejores mercados de Portugal, con una amplia sección de pescado fresco, puestos de productos locales y artesanía de la región. Ve a primera hora de la mañana para empaparte del animado ambiente del mercado.

Museu do Trabalho Michel Giacometti: Una antigua fábrica de sardinas que cuenta la fascinante historia de la industria conservera portuguesa. La maquinaria y las herramientas conservadas te dan una idea muy real del pasado industrial de Setúbal.

Igreja de Jesus: El primer ejemplo en Portugal del estilo manuelino, que más tarde adornaría los grandes edificios de principios del siglo XVI. En el interior de la iglesia destacan las columnas retorcidas y la minuciosa labra de la piedra, reflejo de los comienzos de la época de los Descubrimientos portugueses.

Excursiones en barco por el estuario del Sado: Durante un paseo por las tranquilas aguas del estuario del Sado podrás ver en su hábitat natural al grupo de delfines mulares que vive allí todo el año. Estas excursiones salen del puerto de Setúbal y recorren el rico ecosistema del estuario, donde una fauna marina muy variada y numerosas aves migratorias prosperan en sus aguas protegidas.

Choco Frito: Una especialidad de Setúbal: choco tierno rebozado en una masa crujiente y frito hasta quedar dorado. Se sirve tradicionalmente con patatas fritas cortadas a mano y una salsa de ajo con mucho sabor. Es un plato de origen humilde, pero se ha convertido en uno de los platos de pescado y marisco más queridos de la región.

Restaurantes de pescado y marisco: Setúbal es famosa por sus excelentes restaurantes de pescado y marisco, que sirven el pescado del día a buen precio. Los favoritos de la gente del lugar, Bombordo, O Alface, O Miguel, Âncora Azul y Peixoco, se alinean frente al agua y ofrecen pescado fresco recién llegado de los barcos.

Lo mejor de la región de Setúbal

Más allá de la ciudad, los alrededores de Setúbal se abren a una región llena de maravillas naturales y tesoros culturales. De los agrestes cabos atlánticos a las antiguas fincas vinícolas, la región tiene algunos de los paisajes costeros más impresionantes de Portugal.
Estrada de Escarpa: Esta carretera costera (la N379), que atraviesa el Parque Natural da Arrábida, ofrece unas vistas incomparables de los acantilados calizos y del océano Atlántico.

Bodegas de Azeitão: Dos fincas históricas, José Maria da Fonseca y Bacalhôa, ofrecen catas de vino y visitas a sus bodegas tradicionales, donde se elaboran los reconocidos moscateles de la región.

Península de Tróia: Una pintoresca península de arena con una playa de 15 km, ruinas romanas y pinares intactos. Al norte están las magníficas playas de arena que tanto gustan a los vecinos de Setúbal, y al sur, las apartadas villas de vacaciones de los ricos y famosos. (Guía de Tróia)

Portinho da Arrábida: Una sucesión de playas recogidas al pie de espectaculares acantilados calizos. El agua cristalina, la arena fina y un paisaje impresionante las convierten en algunas de las mejores playas de Portugal.

Sesimbra: Un pueblo pesquero tradicional que combina su herencia marinera con el ambiente playero de hoy. Su castillo medieval, su animado puerto pesquero y sus excelentes restaurantes de pescado y marisco hacen que merezca mucho la pena como excursión de un día. (Guía de Sesimbra)

Cabo Espichel: Un cabo agreste y azotado por el viento, con acantilados que caen a pico sobre el Atlántico. El aislado conjunto del santuario incluye un faro del siglo XVIII, antiguas huellas de dinosaurio y una iglesia barroca de peregrinación. (Guía de Cabo Espichel)

Castelo de Palmela: Una fortaleza medieval con sólidas defensas que corona la Serra de Palmela y ofrece vistas panorámicas sobre los valles del Tajo, del Sado y de Setúbal. (Guía del castillo de Palmela)

El mapa interactivo que aparece a continuación muestra dónde están los principales lugares de interés de Setúbal. Nota: aleja el zoom para ver los de la región.

Leyenda: 1) Forte de São Filipe 2) Mercado do Livramento 3) Museu do Trabalho Michel Giacometti 4) Mosteiro de Jesus 5) Doca do Comércio 6) Doca de Pesca 7) Terminal del ferri a Tróia 8) Jardim Engenheiro Luís da Fonseca 9) Igreja de Santa Maria da Graça 10) Câmara Municipal de Setúbal 11) Praça de Bocage 12) Igreja de São Julião 13) Praia de Albarquel (playa) 14) Parque Urbano da Albarquel
Lugares de interés de la región de Setúbal: 15) Estrada de Escarpa 16) Bodegas de Azeitão - Bacalhôa 17) Tróia 18) Portinho da Arrábida 19) Sesimbra 20) Cabo Espichel 21) Castelo de Palmela
Restaurantes de pescado y marisco: 22) Bombordo 23) O Alface 24) O Miguel 25) Âncora Azul 26) Peixoco 27) Pérola da Mourisca

La Fortaleza de São Filipe vigila Setúbal desde su posición dominante en una ladera y ofrece amplias vistas sobre el estuario del Sado y el océano Atlántico. Esta imponente fortaleza se construyó entre 1582 y 1600 por orden de Felipe II de España y fue a la vez un bastión militar y un símbolo del dominio español durante la Unión Ibérica.

Sus sólidas murallas se levantaron para resistir el fuego de los cañones, y su planta en forma de estrella permitía a los defensores cubrir todos los ángulos de aproximación. En el interior puedes recorrer los antiguos cuarteles, los polvorines y la Capela de Santa Catarina, con sus preciosos paneles de azulejos. Entre los elementos originales más impresionantes de la fortaleza está su sofisticado sistema de cisternas, que abastecía de agua potable a la guarnición y que todavía hoy se puede ver.

Durante la visita puedes pasear por las murallas históricas, entrar en la Capela de Santa Catarina y tomar algo en la Cafeteria Forte de São Filipe, cuya terraza ofrece una de las mejores vistas panorámicas de Setúbal. La entrada al fuerte es gratuita.

El fuerte custodiaba la entrada al estuario del Sado y garantizaba la lealtad de Setúbal al dominio español de la época

Las sólidas defensas del fuerte se funden con el promontorio rocoso sobre el que se asienta

La Igreja de Jesus es el edificio de mayor interés arquitectónico de Setúbal. Construida entre 1490 y 1495, es el ejemplo más antiguo del estilo manuelino en Portugal, un estilo singular del siglo XVI que se caracteriza por una minuciosa talla en piedra que refleja los descubrimientos marítimos portugueses.

La portada de la Igreja de Jesus influyó en muchos edificios manuelinos posteriores, aunque nunca llegó a terminarse. El arquitecto, Diogo de Boitaca, utilizó esta iglesia como banco de pruebas antes de recibir el encargo del Mosteiro dos Jerónimos de Lisboa.

El exterior conserva la sobriedad gótica, salvo la ornamentada portada principal, que, pese a estar inacabada y desgastada por el tiempo, muestra una delicada labor de cantería. En el interior, seis columnas torsas sostienen la bóveda, y los muros del altar están revestidos de azulejos verdes con motivos geométricos. Las 14 pinturas originales del siglo XVI que antes rodeaban el altar se conservan hoy en la Galeria Municipal.

El edificio formaba parte de un conjunto conventual dedicado a Jesús, fundado por Justa Rodrigues Pereira, persona de confianza del rey Manuel I. La capilla alberga la tumba de su fundadora y luce una detallada talla en piedra en sus arcos y capiteles.

El exterior de la Igreja de Jesus combina los estilos gótico y manuelino

La elegante Praça de Bocage es el corazón del casco histórico de Setúbal, una gran plaza abierta en la que confluyen las estrechas calles comerciales. Dos edificios llamativos dominan el conjunto: el Município de Setúbal (el ayuntamiento), con su inconfundible fachada morada, y la histórica Igreja de São Julião, del siglo XVI.

En el centro de la plaza se alza una estatua de bronce en honor a quien le da nombre, Manuel Maria Barbosa du Bocage (1765-1805). Nacido en Setúbal, Bocage llegó a ser uno de los poetas neoclásicos más fascinantes de Portugal, conocido por sus versos provocadores y su vida polémica.

La Praça de Bocage y la estatua de Manuel Bocage

El Mercado do Livramento está entre los mejores mercados tradicionales de Portugal y ocupa un llamativo edificio de los años treinta. Su gran fachada art déco da paso a un interior enorme, donde bulle la actividad comercial en sus dos plantas.

La planta baja la ocupa sobre todo una amplia sección de pescado fresco, donde vendedores veteranos exponen lo que ha capturado esa mañana la flota pesquera de Setúbal. Su fama de ofrecer un pescado y un marisco excepcionales le ha valido figurar entre los mejores mercados de alimentación de Europa.

Además del pescado, los puestos rebosan de productos de temporada de la fértil península de Setúbal. Los agricultores locales traen verduras, frutas y hierbas frescas, mientras que otros vendedores ofrecen quesos de la región, embutidos y conservas tradicionales. En la planta superior hay pequeñas cafeterías y tiendas gastronómicas especializadas.

El horario va desde primera hora de la mañana hasta las 14:00 aproximadamente, y el mejor ambiente se vive antes del mediodía. Si quieres encontrar el mejor género y ver el mercado en su versión más auténtica, intenta llegar antes de las 10:00.

El Mercado do Livramento, uno de los mercados cubiertos más concurridos de Portugal

El frente marítimo de Setúbal se extiende por la orilla norte del estuario del Sado y combina muy bien la actividad portuaria con los espacios de ocio. Es un recorrido muy agradable e interesante para pasear en un día de sol.

El tramo oriental empieza en la Doca de Recreio das Fontainhas, de donde salen los ferris que llevan coches a la península de Tróia. Este moderno puerto deportivo acoge embarcaciones de recreo y ofrece servicios a los barcos de paso.

Siguiendo hacia el oeste, llegarás a la terminal de los catamaranes y, a continuación, al Jardim Engenheiro Luís da Fonseca. Este parque, muy bien cuidado, tiene bancos a la sombra y vistas despejadas sobre el estuario, donde a menudo se ven delfines mulares jugando en el agua.

Pasado el parque hay una zona portuaria en plena actividad, con sus instalaciones de procesado de pescado y sus muelles de carga, que recuerdan que Setúbal sigue siendo uno de los principales puertos pesqueros de Portugal. El recorrido continúa hasta la Doca dos Pescadores, donde los barcos de pesca amarran junto a unas curiosas esculturas de delfines que rinden homenaje al patrimonio marino de la zona.

El tramo occidental abarca el Parque Urbano de Albarquel, un espacio recreativo moderno, y termina en la Praia da Saúde. Esta playa urbana tiene aguas refrescantes y vistas hacia la Serra da Arrábida. El paseo completo tiene unos 2 km.

El Jardim Engenheiro Luís da Fonseca y el paseo marítimo de Setúbal

En el paseo marítimo de Setúbal hay varios restaurantes de pescado y marisco excelentes que reflejan la rica tradición marinera de la ciudad y la frescura de sus capturas.

Bombordo es famoso por lo bien que prepara el pescado a la brasa y ofrece cocina marinera tradicional. El restaurante forma parte de una tradición gastronómica familiar: el hijo lleva el cercano O Tavira (que es igual de bueno).

O Miguel está junto al muelle de los pescadores y se especializa en pescado y marisco, con platos como el filete de atún, el arroz de navajas y unas sabrosas cataplanas. Âncora Azul, que pertenece al Club Naval de Setúbal, es muy popular por su parrillada de pescado a discreción (rodízio de peixe), una oferta excepcional en la que puedes comer todo el pescado recién hecho a la brasa que quieras.

Peixoco combina la tradición portuguesa con un toque contemporáneo y apuesta por la pesca sostenible y por elaboraciones innovadoras del pescado local. O Alface es uno de los favoritos de la gente de aquí, conocido por su pescado fresco y su excelente relación calidad-precio, con un ambiente bullicioso, un servicio rápido y un carácter portugués auténtico.

Lejos del paseo marítimo, Pérola da Mourisca está en el extremo oriental de Setúbal y tiene fama tanto por su marisco fresco como por sus carnes a la brasa, en un ambiente rústico.

Setúbal tiene una buena selección de museos y galerías de arte. Entre los más conocidos y visitados están los siguientes.

El Museu do Trabalho Michel Giacometti
Puede que las conservas de sardinas no parezcan un tema muy apasionante, pero el Museu do Trabalho Michel Giacometti es una joya de museo. Esta industria fue en su día fundamental para la economía de Setúbal, y el museo, instalado en una antigua fábrica de conservas abandonada, muestra lo dura que era la vida desde el punto de vista de los trabajadores.

En las plantas superiores hay una recreación de una tienda de ultramarinos lisboeta de 1900. El Museu do Trabalho es el plan perfecto para cuando el calor del día se vuelve insoportable. La entrada cuesta 1,50 € y el museo está en la zona este de la ciudad.

La Casa Bocage
El museo Casa Bocage está dedicado a la vida y la obra del poeta Manuel Bocage. Se encuentra en la casa en la que nació, en 1765. La entrada cuesta 1,50 €.

Galeria Municipal
La Galeria Municipal ocupa un precioso edificio pintado de rosa que originalmente albergó el Banco de Portugal. Este antiguo banco es hoy el museo general de Setúbal e incluye una sección arqueológica (con piezas griegas, romanas y de Oriente Medio), salas de arte y exposiciones temporales.

Este museo acoge temporalmente la colección de la Galeria da Pintura Quinhentista mientras se reconstruye su sede (dato de 2018). La colección incluye las 14 magníficas pinturas que colgaban en el altar de la Igreja de Jesus. Solo por esta colección, te recomiendo sin dudarlo la Galeria Municipal (1,50 €).

El parque urbano de Setúbal es de una belleza increíble, ya que se extiende a lo largo de la orilla del estuario del Sado. Está lleno de zonas de césped y arte urbano, e incluye la Praia da Saúde. Es un sitio agradable para pasear y ofrece bonitas vistas sobre el estuario y la península de Tróia.

El Parque Urbano de Albarquel y la Praia da Saúde, vistos desde la Fortaleza de São Filipe

En el sombreado Parque do Bonfim se encuentran las singulares estatuas de cerámica de los Pasmadinhos. Estas estatuas, grandes y coloridas, representan oficios tradicionales de la región de Setúbal o personajes ilustres de la zona (como Bocage) y son obra de la artista Maria Pó. Al igual que el Parque Urbano de Albarquel, es un rincón tranquilo para descansar después de un largo día de visitas.

Setúbal no debería considerarse nunca un destino de playa, pero cerca de la ciudad se encuentran algunas de las mejores playas de Portugal. Entre estos preciosos tramos de costa están la península de Troia y el Portinho da Arrábida (el litoral de la Serra da Arrábida), mientras que, a un paseo del centro de Setúbal, tienes la Praia de Albarquel y la Praia da Saúde.

La idílica Praia Atlântica de Soltroia, en la península de Troia

La península de Troia está bordeada de playas de arena impecables, y la localidad turística tiene un ambiente exclusivo y selecto, mientras que tierra adentro se esconden las villas de lujo de las grandes fortunas europeas. Llegar a Troia desde Setúbal es muy fácil, ya que hay un servicio regular de ferri que cruza el estuario del Sado.

Las espectaculares playas del Portinho da Arrábida están al oeste de Setúbal y ofrecen aguas de color turquesa, arena fina y dorada y el precioso telón de fondo de las colinas de la Serra da Arrábida. Entre las playas del Portinho da Arrábida están la Praia do Creiro, la Praia dos Galapinhos y la Praia da Figueirinha. Si quieres una guía completa de las playas de Setúbal, haz clic aquí.

La espectacular costa del Portinho da Arrábida

El parque nacional de la Arrábida tiene unas rutas de senderismo fantásticas que recorren las colinas cubiertas de pinos de la Serra da Arrábida. Algunas rutas señalizadas muy populares salen de la localidad de Palmela, al nordeste, o de los alrededores del Convento da Arrábida. Estas rutas más cortas ofrecen unas vistas impresionantes del estuario del Sado.

Los frondosos bosques del parque nacional de la Arrábida

En el estuario del Sado vive una población cada vez mayor de delfines mulares, y hay paseos en barco de medio día que salen en busca de estos esquivos animales. Aunque no llegues a ver los delfines, el trayecto ofrece igualmente unas vistas preciosas del estuario.

El estuario forma parte de la Reserva Natural do Estuário do Sado, que ha mejorado muchísimo en los últimos años, y ahora empiezan a prosperar colonias de aves, entre ellas flamencos.

La colorida flota pesquera de Setúbal

El Castelo de Palmela se alza en lo alto, sobre las llanuras del centro de Portugal, en el extremo más oriental de la Serra da Arrábida. Desde el castillo de Palmela se dominan unas vistas panorámicas increíbles; está perfectamente conservado y es sorprendentemente poco turístico. Dentro del castillo puedes recorrer a fondo las almenas, la iglesia y la torre del homenaje, pero el principal atractivo son las maravillosas vistas sobre el centro de Portugal.

El antiguo Castelo de Palmela